الحلقة 2 من THE PLUG by SSS: كاليستنيكس وركوب دراجات

تعرفوا الآن على نصائح رياضية من أفضل خبراء اللياقة في المنطقة في حلقتنا الثانية من THE PLUG by SSS. يستضيفهم محمد عكاوي ليحدثكم عن أفضل النصائح وأحدث الصيحات الرائجة في مجال الرياضة. كما سيطلعكم على أهم الفعاليات الرياضية في المنطقة، وأفضل اللوازم والماركات الرياضية التي تناسبكم لرفع مستوى لياقتكم البدنية.

استضفنا في الحلقة الثانية من THE PLUG جاستين جارسيا، بطل الولايات المتحدة للألعاب الجمبازية (كاليستنيكس)، وهو أيضًا مدرب في جرافيتي كاليستنيكس جيم. شارك جاستين معنا في هذ الحلقة الكثير من النصائح القيمة حول رياضة الكاليستنيكس للمبتدئين وكيفية تطوير مهاراتهم في كافة المستويات.
كما كنا سعداء أيضًا باستضافة هبة عبد الجبار، وهي واحدة من أفضل راكبات الدراجات في المدينة، وايضًا مدربة في بلاتفورم دبي.

شاهد الحلقة الآن وتعرف على تحدي الـ 30 يوم، وتعرف عن قرب على حذاء كرة القدم نايك فانتوم فيجن الذي تكلمنا عنه بالتفصيل!

5 فائزين محظوظون لديهم الفرصة للفوز بقسيمة شراء بقيمة 1500 درهم* من متاجر سن اند ساند سبورتس. كل ما عليكم فعله هو:

• أكمل التحدي الذي قدمه عكاوي في الحلقة وشارك فيديو قصير لك على إنستقرام وأنت تقوم بـ 20 عدة من تمرين الضغط لمدة 30 يومًا!
• لا تنس إضافة صفحتنا @sunsandsports وكتابة الوسم #ThePLUGBySSS مع المنشور.

*تطبق الشروط والأحكام.

تأكد من إبقاء صفحتك على إنستقرام عامة.

يمكن الاستفادة من القسيمة في المتاجر فقط.

ما هو The PLUG؟

هو سلسة حلقات من إنتاج سن اند ساند سبورتس توفر لك معلومات قيّمة حول أفضل الماركات الرياضية، والفعاليات الرياضية في المنطقة، ونصائح صحية من المتخصصين والخبراء والمؤثرين في عالم الرياضة واللياقة.

سيرافقكم في الحلقات محمد عكاوي لتقضوا وقتًا رائعًا من المتعة والحماس خلال الحلقة.

فعاليات The PLUG

تابع أخبار ماراثون رأس الخيمة المقرر أن يكون في تاريخ 21 فبراير، والذي يعتبر رسميًا أسرع نصف ماراثون في العالم، وهو متاح لكافة العدائين من جميع المستويات. اضغط هنا لمزيد من التفاصيل.

في حلقتنا السابقة، ناقشنا الكثير من المعلومات الرائعة عن رياضة الجري والتحليل الحركي ومعدات الجري اللازمة من الملابس والاحذية والاكسسوارات التي تحتاجون إليها لتجنب أي نوع من الإصابات خلال التمرين. شاهد أمينو ومنال رستم يطلعوننا على خبراتهم في سباقات الماراثون، يمكن مشاهدة الحلقة من الرابط أدناه.

لا يزال في جعبتنا الكثير من الحلقات الرائعة التي تحمل معلومات قيّمة للجميع من قبل أفضل المؤثرين والخبراء في عالم اللياقة. تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي لتبقوا دائمًا على اطلاع بكل جديد.

نلقاكم في الحلقة القادمة!