حياة رياضية | 10/03/2016

11 من مشاهير اليوجا على الإنستجرام في دبي: YogaOnline#

Posted on by SSS Team" msgstr "منشور بتاريخ من قِبل SSS Team
Translated By: SSS Team
Copywriter, SSSPORTS.COM

تكاد اليوجا أن تكون الرياضة الترفيهية الرسمية في المنطقة. فالعديد من الفعاليات واللقاءات والورشات، وحديثاً مستخدمي الإنستجرام، جميعهم تبنّوا مهمة الترويج لهذه الرياضة التأملية التي توازن ما بين العقل والجسد والروح.

وإليكِ هنا اختيارنا لأهم 11 من معلّمات اليوجا المقيمات في دبي واللواتي يملأن الإنستجرام بصور لحركات رائعة وأقوال مُلهمة تحفّزنا على اتخاذ أسلوب حياة مفعم بالصحة.

1- لورا فارير يوجا LauraFarrierYoga@

إن كنتِ قد تابعتِ سلسلة اليوجا للمبتدئين، فإنكِ حتماً تعلمين أن لورا لا تحتاج إلى تعريف. سافرت لورا حول الهند لتصقل مهاراتها وتحترف فن اليوجا. وهي معلّمة معتمدة للأستانجا يوجا كرّست نفسها للاكتشاف المتواصل وتعليم وتعلّم جوانب متنوعة لرياضة اليوجا. استعرضي ڤيديو التمارين من لورا وتابعي سلسلتنا الخاصة باليوجا على مدونة سن أند ساند سبورتس.

yoga online

2- جيسيكا أولي JessicaOlie@

اكتشفت جيسيكا رياضة اليوجا في السنة النهائية للجامعة باعتبارها سبّاحة محترفة على المستوى الوطني في المملكة المتحدة. ثم سرعان ما أصبحت الدقائق العشر من التمرين شغفاً كبيراً لها لتبدأ رحلتها في مشاركة معرفتها وبصيرتها مع أهل روّاد المدينة عام 2014. وهي اليوم تُعرف بحركاتها العميقة التي تغذّي العقل، كما أنها بصدد العمل على كتابها الإلكتروني الأول بعنوانلنبدأ بممارسة اليوجا” LetsStartYoga#

YogaOnline

3- بيوند ذا بول باي ريري BeyondTheBowl_ByRiri@

تعطينا صفحة ريما بازيبيوند ذا بولنظرة أقرب إلى الصحة والعافية بشكل عام عن طريق دمج الجوانب الرئيسية لليوجا في التعاطف والوفاء والسلام الداخلي والروحانية. لتدعو الناس للبحث عن البصيرة الحقيقية عبر تعابير خاصة بها وبطريقتها. إضافة إلى كونها معلّمة يوجا متفانية، فإنها أيضاً مدرّبة صحية ومدوّنة متفرغة بشكل كامل للتغذية الصحية.

YogaOnline

4- شيدز أوف جوي ShadesOfJoy@

يكمن هدف ميجان جوي الحقيقي كشخص تعلّم اليوجا بنفسه، في إلهام الآخرين ليؤمنوا بأحلامهم. فمنذ أن غيرت اليوجا من مفهومها للياقة البدنية والصحة ككل، سخّرت ميجان معظم وقتها في نشر تجربتها الروحية وحقائق خبرتها من خلال مواضيع مدوّنتها ومقاطع ڤيديو وأقوال مُلهمة.

YogaOnline

5- يوجالاتيس بلِس إن دبي YogalatesBlissInDubai@

ولدت نورا الإمام وترعرعت في بوتقة المجتمع الثقافي المتنوع ضمن الإمارات العربية المتحدة، لتتحول إلى شخص خبير بالأطعمة واليوجا وأخيراً، لتكون سفيرة ناجحة لعلامة تجارية صحيّة. كما تستضيف نورا كمؤسسة لنادييوجالاتيس بلِسفي دبي جلسات عديدة للعناية بالصحة من جميع أنحاء المدينة، أملاً منها في تشجيع المواطنين والمغتربين على التحرر من صخب المدينة.

YogaOnline

6- داني دبي Dani_Dubai@

إن اسم دانييل تيرني الأوسط هوأدڤنتشرويعني المغامرة. تمتهن دانييل تعليم اليوجا للأطفال، وتبدأ يومها بنشر حركات سريالية على الرأس والأكتاف وانحناءات للظهر وفرد الساقين بكل مرونة لتكون مصدر إلهام لكِ للانضمام إلى عالم اليوجا.

YogaOnline

7- يوجالوس YogaLuls@

بإلقائكِ نظرة لمرة واحدة على صور ليلى بن نايف على الإنستجرام، ستتوقين للحصول على تلك الألبسة الاستثنائية والنابضة بالحياة. فهي خبيرة تغذية شاملة معتمدة، ومثيرة للاهتمام بشكل مميز من خلال تصويرها لليوجا كعمل فني يتضمن مناظر خلابة تجمع ما بين حركات جديدة وأفكار مبدعة ووضعيات البجعة، لتلهمكِ مجتمعة لتحصلي على معداتكِ الخاصة.

YogaOnline

8- ساشا كينس SashaQuince@

ساشا كينس هي بكل فخر أم ناجحة ومتفرغة لتعليم القوة الأساسية للڤينياسا بشكل كامل. فاليوجا بالنسبة لها ليست مجرد رياضة ترفيهية وإنما طريقة حياة. حيث تتضمن برامجها الخاصة تمارين القوة الأساسية لليوجا واليوجا لمرحلة قبل الولادة والتربية البدنية. وعدا عن انشغالها بإلهام العالم، فإنك ستجدينها تتخذ وضعيات مميزة في الهواء الطلق.

YogaOnline

9- ترانكيليتي يوجا دبي TranquilityYogaDubai@

بدأت ستيفاني بامتهان الأداء والرقص المعاصر، لتلاحظ لاحقاً أن قدرها الحقيقي هو في متابعة اليوجا روحياً وجسدياً. وهي الآن متفرغة بشكل كامل لإعطاء دروس خاصة في اليوجا، ومؤسسة ناديترانكيليتي يوجا دبيحيث تساعد طلابها على تحقيق أهدافهم في رياضة اليوجا.

YogaOnline

10- مار ڤيولينا Mar_Violinha@

مارسها بشغف أو لا تمارسها على الإطلاق!” تقول مارينا في حديثها عنباركور يوجافي شوارع دبي. تمارس مارينا ما تدعو له كمتفرغة للياقة البدنية عن طريق نشر وضعيات معقدة لليوجا تظهر موهبتها من خلال مقاطع ڤيديو متنوعة على الإنستجرام. حيث تغمر نفسها في عالم اليوجا بتعليم صفوف وورشات عديدة تُلهم النساء من جميع الأعمار.

YogaOnline

11- راجيني ناجو RaginiNagu@

ماذا يحصل عند جمع اليوجا بطوق الهولا هوب؟ حسناً، راجيني ستشرح لنا كيف يتم ذلك. فهي تحب اللعب من كل قلبها، لتكون معلمة يوجا ورقص الهوب في آن واحد، تملأ الإنستجرام بكل ما يدعوها للسعادة والمرح والإلهام.

YogaOnline

أطلقي شغف رياضة اليوجا بداخلك واحصلي على حصيرة اليوجا الخاصة بكِ، واكتشفي مجموعة ألبسة اليوجا المتوفرة لدينا لتكون مصدر إلهامكِ لاتخاذ تلك الحركات والوضعيات التي توازن ما بين عقلكِ وجسدكِ وروحك.

تابعي سلستنا الخاصة باليوجا بمواضيعها التالية:

الجزء الأول: اليوجا للمبتدئين مع “لورا فارير”

الجزء الثاني: 10 من مشاهير اليوجا على الإنستجرام في دبي

الجزء الثالث: أشهر تصاميم ألبسة اليوجا

الجزء الرابع: فوائد اليوجا

لا تتوقف هنا


فلدى مدونة سن اند ساند سبورتس المزيد بانتظارك

Sporting Life

سلامتك من أولوياتنا : حملة سبيدو سويم يونايتد

مهمة “سبيدو” لا تقتصر على ابتكار منتجات عالية الجودة ولكنها تعمل على جعل العالم أكثر…


اقرأ المزيد
Trending

صراع نهائي دوري أبطال أوروبا 2023

إذا كنت من مشجعي كرة القدم فإنّك على دراية تامّة بأنّ الحدث الأكبر في القارة…


اقرأ المزيد
Get Involved

جرّب كل حاجة مع دي جي خالد

الهدف هنا هو تجربة كل حاجة، وهو ما كنا ندعو إليه الشهر الماضي. إن التشجيع…


اقرأ المزيد
Health Tips

حافظي على لياقتك البدنية خلال فترة الحيض

من المعروف أن ممارسة الرياضة بشكل عام مفيدة للجسم وللعقل، ولكن هل من المفيد ممارسة…


اقرأ المزيد