شارك | 28/10/2021

تحدي دبي للياقة 30 × 30: مدينة في خدمة الرياضة

Posted on by SSS Team" msgstr "منشور بتاريخ من قِبل SSS Team
Translated By: SSS Team
Copywriter, SSSPORTS.COM


تحدي دبي للّياقة الحدث المرتقب الذي طالما انتظره الجميع، وهاهو يقترب ليلهب حماس المشتركين!

بمناسبة الحدث جهز ملابسك الرياضية المفضلة وكن سبّاقاً لخوض التجربة!

هذا الحدث هو بادرة من سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل المكتوم والهدف منه هو إحياء الرياضة وجعلها جزءاً لا يتجزأ من ثقافة دبي. ستشهد هذه السنة ثورة للياقة البدنية بمشاركة الجميع من ضمنهم معسكرات الرياضة البدنية والفعاليات المختلفة وأيضًا الأنشطة والفصول المجانية. كن مستعداً وشارك في الحماس والإثارة!

ثورة اللياقة

شهدت الإمارات العربية المتحدة، خلال العقدين الأخيرين، ارتفاعاً ملحوظاً في (زيادة نسبة معدلات السمنة. خاصًة مع انتشار الوباء وكثرة الوجبات السريعة والكسل والخمول المتزايد، أدى إلى ارتفاع نسبة السمنة بين سكان الإمارات العربية المتحدة إلى 2.5 % كل عام تقريبا مع توقع زيادة هذه النسبة. يأتي هذا الحدث الفريد من نوعه ليحفزنا ويشجعنا عن طريق:

1- الإلهام الجماعي: الإنسان بطبعه كائن اجتماعي، يستمدّ طاقته من التحفيز الذي يُساهم في تحقيق نجاحاته. قد يبدو التّحدي صعباً للبعض ولكنّ مع التحفيز والدعم يأتي الإصرار والعزيمة حتى وإن لم تكن الرياضة المُدرجة في المنافسة هي المفضلة لدى البعض.وهذا يساعد على زيادة أعداد المشاركين في هذا الحدث.

2 تحسين مستويات اللياقة البدنية على نطاق المدينة: حسب الإحصائيات الحالية، أكثر من 70% من الذكور و64% من الإناث في الإمارات يُعانون من زيادة الوزن. من بينهمّ 25% ذكور و30% إناثً يعانون من السمنة، 40% من الأطفال في الإمارات يعانون من زيادة الوزن و 12% يعانون من السمنة. ويرجع هذا لنمط الحياة السائد هذه الفترة.

أنشطة رياضية في قلب المدينة

ما بين 29 أكتوبر – 27 نوفمبر، ستتحول المدينة إلى صالة للألعاب الرياضية مزدحمة بالأنشطة التي تلبي جميع الرياضات تقريبًا ” في كامل أرجاءها وفي مختلف الرياضات.دي ثري، كايت بيتش، طريق الميدان، شارع الشيخ زايد، حتا وأيضًا اكسبو  2020 كلّها تحتضن الفعالية وترفع شعار التحدي. هذا الحدث لايستثني أحدا مهما كان مستوى لياقته البدنية. وعن المزيد بخصوص المنافسات، بامكانك المشاركة مجاناً في كل هذه الفعاليات والتي من أهمها وأبرزها “Dubai Ride” و”Dubai Run“.

فعالية دبي رايد التي ستُقام في شارع الشيخ زايد برعاية موانىء دبي العالمية والتىي سوف تنقسم إلى سباقين: سباق بمسافة 14 كيلومتر وسباق بمسافة 4 كيلومتر مناسب للعائلات. إذا كنت من هواة ركوب الدراجات فتاريخ 5 نوفمبر يعنيك.

فعالية دبي رن هي أيضًا حدث مشابه بخيارات مسار 10 كيلومترات و 5 كيلومترات، ومن المقرر عقده في 26 نوفمبر

تحتاج كل الفعاليات إلى التسجيل المسبق في الموقع. بإمكانك الإطلاع على مختلف الأنشطة من خلال الرابط

تريد التنافس مع أصدقائك؟ حمل التطبيق وقم بالتسجيل. يتيح لك مراقبة مستوى اللياقة ومجهودك البدني من خلال خيارات الخطوات، تحديد المسافات، السعرات الحرارية وغيرها …كل هذا تحت شعار تحدي دبي للياقة 30 دقيقة.30 يوم

كن من السباقين من بداية المنافسة. شارك اهتمامتك الرياضية معنا على انستقرام @sunsandsports

ولا تنس تحميل تطبيقنا من متجر ابل وجوجل بلاي لمتابعة آخر مستجداتنا.

استعد معنا لخوص التحدي

تسوق الآن

لا تتوقف هنا


فلدى مدونة سن اند ساند سبورتس المزيد بانتظارك

شارك

 استكشف الطبيعة مع سن اند ساند سبورتس

تشجع هذه الأجواء الرائعة الجميع للقيام بأنشطة الهواء الطلق والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة. ويزداد الحماس…


اقرأ المزيد
Get Involved

تمارين في حمام السباحة

تُعد تمارين حمام السباحة في فصل الصيف حلمًا ليس من الصعب تحقيقه. ثق بنا، خذ…


اقرأ المزيد
Sporting Life

عرض لأبرز انتقالات الميركاتو الشتوي:

الموعد النهائي لانتقالات الميركاتو الشتوي:يحمل هذا الميركاتو انتقالات كبيرة وبأموال طائلة في يومه الأخير! شهدت…


اقرأ المزيد
Health Tips

حافظي على لياقتك البدنية خلال فترة الحيض

من المعروف أن ممارسة الرياضة بشكل عام مفيدة للجسم وللعقل، ولكن هل من المفيد ممارسة…


اقرأ المزيد