المدونة
مدونة سن أند ساند سبورتس: حديث الرياضة والأزياء والرشاقة

حياة رياضية

حافظ على نشاطك وتركيزك في شهر رمضان مع تمارين اليوغا

لا تتوقف هنا


فلدى مدونة سن اند ساند سبورتس المزيد بانتظارك

السباحة في المياه المفتوحة: معدات ونصائح مهمة للمبتدئين
حياة رياضية

السباحة في المياه المفتوحة: معدات ونصائح مهمة للمبتدئين

السباحة في المياه المفتوحة هي بمثابة الغطس في البحيرات والأنهار والمحيطات – إنها أفضل نشاط…

اقرأ المزيد
أفضل 5 أماكن لممارسة الجري في دبي
حياة رياضية

أفضل 5 أماكن لممارسة الجري في دبي

هل يمكنني ممارسة رياضة الركض في دبي؟ إذا كنت من المتحمسين لرياضة الجري والاستمتاع بالهواء…

اقرأ المزيد
5وصفات سموذي.. بدائل صحية لمشروب الطاقة
صيحات رائجة

5وصفات سموذي.. بدائل صحية لمشروب الطاقة

تملأ صور مشروبات السموثي والعصائر حسابات إنستجرام. فحرفياً أينما وجهت نظركِ ستجدين مشروباً لذيذاً ضمن عبوة زجاجية…

اقرأ المزيد
أكثر 5 ألعاب جماعية فريدة من نوعها
حياة رياضية

أكثر 5 ألعاب جماعية فريدة من نوعها

هنا لا يوجد أيُّ نقص في ساحات الرياضة، فكل ركن سيكون مقصداً لمحبي كرة القدم،…

اقرأ المزيد
كيف تمارَس اليوغا الهوائية مع سن اند ساند سبورتس
حياة رياضية

كيف تمارَس اليوغا الهوائية مع سن اند ساند سبورتس

في أحدث حلقة من (سلسلة كيف) في سن اند ساند سبورتس، نتوقف مع درس في…

اقرأ المزيد
5 طرق سهلة للتأمل وأساليب الاسترخاء
نصائح صحية

5 طرق سهلة للتأمل وأساليب الاسترخاء

عالمنا الآن أصبح مليئًا بجداول العمل المزدحمة وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مستمر. لذلك أصبح…

اقرأ المزيد