المدونة
روجبي

أهم الفعاليات الرياضية في 2021
صيحات رائجة

أهم الفعاليات الرياضية في 2021

عانى قطاع الرياضة كثيرًا في 2020، فقد تأجلت العديد من البطولات وأخرى أُلغيت. نأمل ونحن…


اقرأ المزيد
تدرب مثل نجوم الرجبي مع الشمس والرمال للرياضة
حياة رياضية

تدرب مثل نجوم الرجبي مع الشمس والرمال للرياضة

تجتاح حمى سباعيات الرجبي البلاد هذه الأيام، ونتيجة لذلك ستجد نفسك متشوقًا للبدء باللعب أو…


اقرأ المزيد
بطولة دبي روجبي سڤنز: عن أداء الفِرَق
حياة رياضية

بطولة دبي روجبي سڤنز: عن أداء الفِرَق

كانت بطولة دبي روجبي سڤنز التي جرت خلال عطلة نهاية الأسبوع الماضي علامة فارقة في…


اقرأ المزيد
تمارين الروجبي خارج الملعب – لمستوى المتقدمين
حياة رياضية

تمارين الروجبي خارج الملعب – لمستوى المتقدمين

بالنسبة لمعظم لاعبي الروجبي المحترفين الذي يملكون مستوى جيد من الاستقرار الأساسي وقاعدة أساسية من…


اقرأ المزيد
لياقة بدنية خارج الملعب للروجبي للمبتدئين
حياة رياضية

لياقة بدنية خارج الملعب للروجبي للمبتدئين

مع اقتراب كأس العالم للروجبي 2015 نقدم إليك كل ما يلزم لتصبح نجمًا عصريًّا في…


اقرأ المزيد