المدونة
جمباز

الكاليستنيكس: تمارين رياضية باستخدام وزن الجسم 
حياة رياضية

الكاليستنيكس: تمارين رياضية باستخدام وزن الجسم 

تمارين الكاليستنيكس لا تزال غريبة على الكثيرين، وتدور حولها تساؤلات كثيرة: هل ترتبط بالجمباز؟ هل…


اقرأ المزيد
تمارين الكاليستنكس: دليل المبتدئين
سلسلة كيف

تمارين الكاليستنكس: دليل المبتدئين

دائمًا ما تغمرنا المشاعر المختلطة عند اتخاذ قرار البدء في ممارسة الرياضة. إن ممارسة الرياضة…


اقرأ المزيد
الحلقة 2 من THE PLUG by SSS: كاليستنيكس وركوب دراجات
THE PLUG by SSS

الحلقة 2 من THE PLUG by SSS: كاليستنيكس وركوب دراجات

تعرفوا الآن على نصائح رياضية من أفضل خبراء اللياقة في المنطقة في حلقتنا الثانية من…


اقرأ المزيد
كيف تؤدى حركات الجمباز، تعلم مع سن اند ساند سبورتس
حياة رياضية

كيف تؤدى حركات الجمباز، تعلم مع سن اند ساند سبورتس

في هذا الفيديو من (سلسلة كيف)، نوجه اهتمامنا على الجمباز وحركاتها، تعتمد هذه الرياضة على…


اقرأ المزيد
أحدث منتجات جيمشارك الرجالية قد وصلت
باقة الأناقة

أحدث منتجات جيمشارك الرجالية قد وصلت

ابدأ رحلتك نحو جسم منحوت بعضلاته مع أحدث تشكيلة ملابس رياضية من جيمشارك وصلتنا في…


اقرأ المزيد