سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست: برنامج الفعاليات

انتهت فعاليات مهرجان دبي للياقة سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست بنجاح باهر! حيث اجتمع عشاق اللياقة البدنية في سكاي دايف دبي لقضاء عطلة نهاية أسبوع (4-5 نوفمبر) مفعمة بالحيوية والنشاط واختبار عدة مناحي للحياة الصحية. وشهد المهرجان لمدة يومين على التوالي العديد من الفعاليات الرياضية منها رقص الزومبا وتمارين القوة مع “ليه ميلز” والجمباز والرقص الشرقي وغيرها من الأنشطة الممتعة والمفيدة. إضافة إلى أكشاك الطعام الصحي ومنصات العصائر الصحية التي جعلتنا نشعر بالطاقة الإيجابية أينما اتجهنا، فالجميع كان مستمتعًا بالمشاركة في الفعاليات التي اتسمت بالمرح والحيوية في هذا الحدث الذي ضم الجميع من كافة الأعمار ومستويات اللياقة، حيث وجد الجميع ما يرضيه في مهرجان دبي اللياقة “سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست”.

ولم يكن المهرجان ممتعًا فقط، وإنما كان تثقيفيًا ومحفّزًا بشكل لا يوصف. حيث وجدنا مدربًا للياقة في كل ركن من أرض المهرجان والكثير من القصص التي ألهمت الحضور والتي تتعلق بجوانب عديدة من الحياة. كما ضمت منصتنا مساحة كبيرة للنقاش وتبادل الأفكار والخبرات المتعلقة بالصحة والرياضة واللياقة البدنية، كان أبرزها عرض ذا هيلثي ليڤينج شو الذي قدم أفكارًا ونصائح للحفاظ على غذاء صحي ونظيف يمنحك أسلوب حياة مفعمًا بالصحة. ثم ضمت منصتنا الرئيسية تمارين مكثفة مع فريق “ليه ميلز” وجلسة خاصة بتمارين “HIIT” مع مدرب الأجسام “جو ويكس” بنفسه.

وكانت منصة سن اند ساند سبورتس مكتظة بالأنشطة طوال هذين اليومين، حيث استضفنا شخصيات رياضية وعشاق للياقة البدنية ومدربين معروفين، وأجرينا اختبار الجري “رن رايت” واستمتعنا بانتقاء المنتجات التي يمكن تعديلها وفقًا للذوق الشخصي. أما مدرب الأجسام “جو ويكس” فقد كان نجم الحدث ببرنامجه ونصائحه، حيث تهافت الحضور للتكلم معه والتقاط الصور. كما حظينا بزيارة لأقوى الرجال في العالم ليستعرضوا لنا عضلاتهم الهائلة. وبالحديث عن العضلات، فإن فتيات “بول فيت دبي” كانوا بغاية الروعة في عرض الرقص على الأعمدة يوم السبت والذي يتطلب مهارة استثنائية أذهلت الحضور بروعتها.

أخذنا المدرب الشخصي “ريك بولار” في جولة ضمن المكان لمعرفة تفاصيل برنامج المهرجان، بدءاً من نصائح من مدرب خسارة الوزن، ومنصة “ذي إنجن جيم”، حيث أجرى “ريك” تحليلًا كاملًا للجسم. وبعد هذه البداية التثقيفية، اتجهنا إلى حصة الرقص الشرقي، حيث استمتعنا وذهلنا ببعض الحركات من “ريك”

. كما استمتعنا بمشاهدة تمارين القوة الرهيبة مع فريق “ليه ميلز” على المنصة الرئيسية، حيث شارك “ريك” قليلًا في تمارين “بودي كومبات”، ثم التقينا المدرب “مايك” قبل الانتقال إلى تحدّي الحبال وسط تشجيع هائل من الحضور. وقد احتوى المكان على كمٍّ هائلٍ من الأكشاك والأدوات الرياضية، حيث أطلعنا “ريك” على بعض النصائح التي تتعلق بتتبع اللياقة البدنية في منصة “فيتبيت”، قبل أن نتحرك باتجاه منطقة الجمباز وتمارين الـ “تي ار اكس”.

إلى أن وصلنا إلى منافسة “أقوى رجل في العالم” حيث تنافس أقوى رجال العالم للحصول على الصدارة، ثم جلسات رياضة الكاراتيه. وفي طريق عودتنا مررنا بمنصة الأفكار الملهمة ” وتعرفنا على بعض المعلومات المتعلقة بالرحلات البحرية وكيفية إجراء رحلة بالقارب لمدة أسابيع دون عناء. وكانت معلومات بغاية الأهمية فعلًا! فقد شارك “ريك” في تحدي تمارين التجديف ووضع ملاحظاته ليشاركها مع بقية المشتركين في منصة سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست.

تابعونا للاطلاع على مزيد من التفاصيل عن مهرجان اللياقة “سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست”، حيث سنتحدث لاحقًا مع المدرب الشخصي الحائز على جوائز “عمر الدوري” ومدربة اللياقة والحياة الصحية “دينا تاجي الفاروقي” والموهوبتان “ميشيل” و “ڤلادا” من نادي “بول فيت دبي” والغني عن التعريف “جو ويكس” الملقب بمدرب الأجسام. كما يمكنكم الاطلاع على كافة الصور المتعلقة بفعاليات “سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست” بالنقر هنا، أو بالذهاب مباشرة إلى صفحة سن اند ساند سبورتس على فيسبوك.

ولا تنسوا الاشتراك بالنشرة البريدية الإلكترونية لسن اند ساند سبورتس لمواكبة جميع المستجدات الرياضية والصحية واكتشاف أحدث التشكيلات لدى متجرنا الإلكتروني والتي تعود لأهم الماركات الرياضية العالمية.

تسوق من جديدنا