كن نجم السباحة مع ارينا

تعتبر السباحة تدريبًا رائعًا وهي مهارة مهمة وأساسية في الحياة. إن تعليم أساسيات الأمان المتعلقة بالماء للاطفال في عمر مبكر قد ينقذ الأرواح، إضافة إلى أن تعلم السباحة بحد ذاتها تمنح الصغار مهارات في الماء تستمر معهم مدى الحياة. تعتبر رياضة السباحة اليوم جزء من معظم المناهج الدراسي (خصوصًا في منطقتنا هنا)، نظرًا لما تقدمه من قوة عضلية وثقة في النفس للطفل.

عندما كان آدم في عمر خمس سنوات، فقد كان مسحورًا بالسباحيين الاولمبيين، ما زال يتذكر اسم الأسطورة مايكل فيلبس الذي كان من أشد المعجبين به. وقد لاحظ والدا آدم عشقه لهذه الرياضة باكرًا، فأدخلاه في جلسات للسباحة للاطفال بشكل أسبوعي. أما الآن وهو في عمر 10 سنوات، فقد حصل على المرتبة الأولى في السباحة بين أقرانه محليًا ودوليًا. وقد حصل هذا العام على فضية وذهبيتين في منافسة الأكواثلون. يعبر آدم عن أن السباحة هي رياضته المفضلة لأنها تساعده على الحفاظ على صحته والبقاء في نشاط، إضافة إلى الالتقاء مع أصدقائه الذي يسبحون معه. التقينا بآدم للتحدث أكثر حول عشقه للرياضة وسعيه الدائم إلى أفضل مستوى في السباحة.

ما التحديات التي واجهتها في هذه الرياضة وماذا تعلمت من هذه التجربة؟
عندما كنت أصغر سنًا، كنت أفوز دومًا، ولكن هذه السنة جاء شخص آخر وتفوق علي. شعرت بالغضب حقًا لأنني لم أخسر طيلة عمري، لذلك عملت بجد ونحن الآن في المستوى ذاته. أهم درس في الحياة تعلمته من هذه الرياضة أنك لا تفوز دائمًا. عندما تكون متأخرًا فقط ارفع رأسك وتدرب بجد.

ما جدول تدريباتك خلال أيام المدرسة؟
ساعتان من السباحة أيام الأحد والأربعاء والخميس. ساعة ونصف يوم الاثنين، و45 دقيقة أيام الجمعة. وعادة ما أتدرب في مدرسة جيمس ويلنغتون الدولية (شارع الخيل)، وأكاديمية جيمس الدولية وأكاديمية جيمس الأمريكية في دبي.

كيف توازن بين الواجبات المدرسية والنشاطات الأخرى؟
عندما أسبح أنسى كل شيء عن المدرسة لأتمكن من التركيز في السباحة. وعندما أكون في المدرسة أنسى كل شيء يتعلق بالسباحة. عائلتي وأصدقائي يدعمونني ويشجعونني إلى القدوم إلى التدريبات وخوض المنافسات.

ما النصائح التي توجهها للأطفال الآخرين الذي يرغبون بالبدء في ممارسة السباحة والرياضات الأخرى؟
عندما تكون في المدرسة ركز فيها، وعندما تتدرب على رياضتك ركز فيها.

من أجل أفضل النتائج في التمارين، يرتدي آدم ملابس مضادة لأشعة الشمس الضارة وذات مقاومة ومتانية عاليتين من ماركة ارينا للسباحة، التي تتوفر لدى سن اند ساند سبورتس.

تيشيرت السباحة يو في من ارينا للاطفال

شورت السباحة بورسكن اس تي من ارينا للاطفال

تابعوا نشاطات الرياضيين الصغار مثل آدم قنديل واختاروا ما يناسب اطفالكم لدروس السباحة المدرسية من مجموعة ملابس ومعدات السباحة من ارينا للاطفال، لدى سن اند ساند سبورتس من تشكيلة العودة إلى المدرسة 2017. لتبقوا على اطلاع على آخر المستجدات في عالم الرياضة والحياة الرياضية العصرية لجميع الأعمار، اشتركوا بنشرتنا الإلكترونية أدناه.

للتسوق من ارينا

للتسوق للسباحة