SSS Team, SSSPORTS.COM
حان الوقت هذا العام لموسم الجري مع سباقات النصف ماراثون والماراثون وترياثلون “السباق الثلاثي”، وتعد دولة الإمارات العربية المتحدة هي المكان الأفضل للاستمتاع بالتجربة وخوض المغامرة من حيث السباق كمبتدئ إلى رياضي بارع ومحترف.
إن اتخاذ قرار المشاركة في الحدث ليس فقط صعبًا، إنما التمرّن للاستعداد أكثر صعوبة، إضافة إلى أهمية اختيار الملابس المريحة والملائمة لهذا الحدث التي تعد من الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار، فكل شخص يحرص على أن يكون متميزًا. فما يناسب شخصًا من الممكن أن لا يناسب شخصًا آخر. لذا فإن سن اند ساند سبورتس هنا لترشدك بما يلزم للاستعداد لهذا النوع من السباقات من حيث آخر التقنيات، الملابس العصرية التي يمكن ارتداؤها لتضعك على الخطوة الأولى للسباق.
وهو سباق ينطوي على السباحة وركوب الدراجات والجري واحدًا تلو الآخر، ويمكن أن تختلف التضاريس أيضا في هذا النوع من السباقات، على سبيل المثال، الطرق أو الممرات.
المسافة والوقت: السباق الأقصر هو “سوبر سبرنت”، حوالي 400 متر لسباق السباحة / 10 كيلومترات لسباق الدراجات / 2.5 كيلومتر لسباق الجري، والتي يمكن أن يستغرق بالمجموع حوالي ساعة و50 دقيقة، أو 1.5 كيلومتر لسباق السباحة / 80 كيلومتر لسباق الدراجات / 10 كيلومترات لسباق الجري، يؤخذ بعين الاعتبار المعيار، مسافة الترياثلون، التي تدوم ما يزيد قليلًا عن ثلاث ساعات.
الملابس: جرّبوا البدلة الرياضية بيرفورمانس تري من سندرايد ذات التصميم الأنيق لتعزيز السرعة في الماء والهواء. بدلة داعمة للعضلات، مصنوعة من نسيج سريع الجفاف لتأخذكم من سباق إلى آخر دون عناء.
وهو سباق جري لـ 21 كلم على الطرقات الممهدة والوعرة.
الوقت: حوالي ساعتين، في حال كان هذا السباق الأول لك، فقد حان الوقت لخوض التجربة. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية المشي 21 كلم في أربع ساعات فيما إذا كان شديد الصعوبة.
الملابس: توفر نايك تشكيلة واسعة من الملابس ذات الوزن الخفيف، وملابس دراي فت للرجال والسيدات والتي تحافظ على الجسم جافًا وتمنحك انتعاشًا وشعورًا مريحًا، وتساعدك على الحركة بحرية.
وهو سباق يمتد على مسافة 42 كلم على مختلف أنواع الطرقات.
الوقت: حوالي أربع ساعات ونصف إلى أقل من خمس ساعات. إذا كان هذا السباق الأول لك، لذلك فإنه الوقت الأمثل لخوض التجربة وتحقيق الهدف وقهر الصعوبات. في حال الجمع ما بين الجري والمشي فقد يستغرق ذلك 6 ساعات، وفي حال المشي فقد يستغرق الأمر 8 ساعات.
الملابس: يعد حذاء اسيكس جل-كايانو 24 مثاليًا للمهمات الصعبة مثل الجري لمسافات طويلة، مع نعل بدعم قوي ومتين، إضافة إلى تقنية ميتا كلتش، ونظام التوسيد الخلفي والأمامي، كما أنه مزود بتقنية دايناميك دوماكس لثبات مضاعف، مع الحفاظ على شعور بالخفة.
لا تنس الاشتراك بنشرة سن اند ساند سبورتس الأسبوعية للمزيد من المستجدات حول الجري والتمارين وآخر صيحات الموضة الرياضية والملابس العصرية.
وسط نبض ملعب كرة السلة، تجسد الأحذية المبتلة والمتآكلة للاعب رحلة من العرق والنضال والنصر…