حياة رياضية | 21/11/2016

لقاؤنا مع سيدات مدرسة الرقص على العمود في دبي “بول فت دبي”

Posted on by Rana Ahmad" msgstr "منشور بتاريخ من قِبل Rana Ahmad
Translated By: Rana Ahmad
Copywriter, SSSPORTS.COM

استضاف مهرجان اللياقة سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست مجموعة ضخمة ومتنوعة من الفعاليات الرياضية التي تلبي مختلف الاهتمامات، من رقص الزومبا وإلى استعراض فريق “ليه ميلز” والتمارين الرياضية باستخدام وزن الجسم (كاليستنكس)، حيث كان من الرائع مشاهدة مختلف الأشخاص يقومون بتجربة أنشطة جديدة في هذا المهرجان.

الرقص على العمود في دبي

بافتتاح ميشيل وفلادا مدرسة “بول فت دبي” للرقص على العمود في دبي، تعرفنا على نمط جديد كليًا من الرياضة عبر تمارين هوائية للياقة البدنية، تمنح طاقة كبيرة وقدرة على التركيز وتتطلب دقة هائلة في التعامل مع الأعمدة. كما أنه من الرائع أيضًا اتخاذ مدرسة “بول فت دبي” مكانة في طرح الرقص على العمود في دبي كرياضة مستقلة ومجردة من مفاهيم ودلالات متعارف عليها ارتبطت بها في معظم الأحيان.

الرقص على العمود في دبي

وقد تبدو رياضة الرقص على العمود شاقة بعض الشيء، إلا أن هذا النمط من التمارين يلائم جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية وأشكال الجسم وحتى مستوى الخبرات في اللياقة. فمع التمرين الكافي، توفر هذه الحركات الهوائية جسدًا أكثر قوة ومرونة، عدا عن الثقة التي تمنحها. وكرياضة يومية، تعتبر التدريبات الهوائية من الصيحات الأكثر رواجًا في دبي اليوم، وذلك ليس بكونها رياضة داعمة للياقة البدنية فقط، بل إنها أيضًا بغاية المرح!

الرقص على العمود في دبي

شاهدي لقاءنا مع ميشيل وفلادا في حديثهما عن مدرسة “بول فت دبي” للرقص على العمود، وما تعنيه هذه الرياضة لهما، ولماذا يجب علينا جميعًا تجربتها!

نقترح عليك هذه التصاميم المميزة من سن اند ساند سبورتس، والتي تم ارتداؤها في “سن اند ساند سبورتس فيتنس فيست”:

بنطال ضيق (ليقنز) هيليو من بودي لانجويج سبورتسوير

الرقص على العمود في دبي

حمالة الصدر الرياضية ستيللا من بودي لانجويج سبورتسوير

الرقص على العمود في دبي

بنطال ضيق (ليقنز) نك من بودي لانجويج سبورتسوير

الرقص على العمود في دبي
إن كنت تودين احتراف الرقص على العمود في دبي، ننصحك بالتوجه إلى مدرسة الرقص “بول فت دبي” واتباع بعض الحصص لتكوني جاهزة، فهي ليست بالسهولة التي قد تتصورينها! ولا تنسي متابعتنا لمواكبة جميع الأحداث والنصائح الرياضية والصحية، عبر الاشتراك بالنشرة البريدية الإلكترونية لسن اند ساند سبورتس أدناه.

تسوقي من جديدنا

لا تتوقف هنا


فلدى مدونة سن اند ساند سبورتس المزيد بانتظارك

حياة رياضية

أفضل أحذية الجري لعام 2022

الجري في الهواء الطلق أو في الداخل له فوائد كثيرة جسدية وعقلية. إنها طريقة سهلة…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

أهم 5 توجّهات للياقة البدنية لعام 2022

لقد كان لتفشّي الوباء تداعيات أثّرت سلباً على نظرة المجتمع للّياقة البدنية. فصارت الحلول السريعة…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

لماذا يترك الأطفال الرياضة؟

“احتفل بقوتك ومقاومتك “. هذه كانت كلمات لاعبة الجمباز الأمريكية سيمون بيلز التي فاجأت العالم…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

أفضل 5 احذية للجري 2021

الجري هو التمرين المفضل لأي شخص يتطلع إلى اللياقة البدنية أو الحفاظ على لياقته. سواء…


اقرأ المزيد