الدعم المثالي لتمارينك

قد تبدو كقطعة بسيطة للارتداء تحت الملابس، إلا أن اختيارك للصدرية الرياضية قد يساعد أو يعيق تمارينك الرياضية. أثبتت الدراسات أن عدم توفير الدعم للصدر خلال التمارين يسبب الحركة والاهتزاز ويعيق ممارسة التمارين مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم. فعلى سبيل المثال، أحد أبرز مشاكل العدّاءات هي الألم والاحتكاك. صممت الصدريات الرياضية لتكون ضيقة، وعدم ارتداء المقاس المناسب سيسبب آلامًا في الصدر والظهر والكتفين ويمنع الاستفادة التامة من التمارين. وجد الباحثون أن النساء اللواتي يعانون من آلامٍ في الصدر يقللون بالتالي من شدة التمارين أو لا يقومون بممارستها. وهنا تبرز أهمية ارتداء الصدرية الرياضية الصحيحة والمناسبة للرياضة التي تماريسنها.

حمالة الصدر الرياضية الداعمة هي أول ما تبحث عنه النساء عند التحضير للتمرين أو ممارسة الرياضة. وفي أغلب الأحيان، هي أصعب ما تتسوقه النساء. لذا، دعي الشمس والرمال للرياضة تساعدك باختيار حمالة الصدر الرياضية المناسبة لكِ من مختاراتنا.

أمور للأخذ بعين الاعتبار

وفّري لجسمك الدعم الذي يحتاجه. فسواء كنتِ ترغبين بالحصول على الدعم الإضافي أو التغطية الكاملة، ابحثي عن حمالة الصدر المناسبة للأنشطة الرياضية التي تمارسينها. اجعلي الارتداء المريح خيارك الأول، وعند الشراء أون لاين، تأكدي من اختيار مقاس الشريط والصدر المناسب لكِ. حاولي عند تجربة الصدرية الرياضية القيام ببعض التمارين السريعة كالقفز والهرولة والتمدد بها. اسألي نفسكِ إن كانت سهلة الارتداء والخلع، وإن كان الشريط السفلي يرتفع عند التحرك. ابحثي عن حمالات الصدر المتينة والتي تحتوي على التقنيات المتطورة لتوفري الراحة والدعم لجسمك وتوفري النقود في الوقت ذاته. وتذكري دائمًا مستوى تأثير الأنشطة عليكِ. هل ستقومين بالجري بشدة؟ سيسبب هذا الكثير من الاهتزاز. هل ستقومين بالعديد من تمارين التمدد؟ عليك البحث عن الصدرية المرنة؟ وسننظر الآن إلى المستويات الثلاثة للدعم.

تأثير منخفض

صممت هذه الصدريات الرياضية للأنشطة التي لا تسبب الاهتزاز أو الاهتزاز البسيط كالمشي واليوغا والبيلاتس وغيرها. صنعت حمالة الصدر الرياضية ارمر لو سترابي من اندر ارمر بطبقة مضاعفة من نسيج (هيت جير) الذي يطرد العرق سريعًا والمصمم بشكل مثالي لمقاسات A إلى C. وتوفر الخطوط في الظهر الدعم الاستراتيجي.

تأثير متوسط

إن كنتِ من محبي ركوب الدراجات أو ممارسة تمارين القوة أو رفع الأثقال، قد يكون هناك اهتزاز متوسط. لذا، ستحتاجين إلى حمالة صدر محكمة مثل الصدرية الرياضية شيب-زيب من نايك والتي تحتوي على نسيج شبكي يوفر الدعم وأحزمة كتف سميكة ووسادات داخلية للتحكم الأفضل في الاهتزاز. وتتميز بالسحاب الأمامي الكامل لسهولة الارتداء والخلع.

تأثير عالي

تتميز الرياضات عالية الشدة مثل الماراثون وكرة القدم والتنس والرقص بتمارينها الشديدة والمتكررة. مارسيهم بأريحية تامة بارتداء الصدرية الرياضية بدعمٍ مناسب. توفر حمالة الصدر الرياضية بيرفورمانس كومتد ريسرباك من اديداس الراحة المثالية بفضل الرقبة الدائرية والوسائد المبطنة والأحزمة السميكة القابلة للتعديل. يوفر المقاس الضيق المنطبق الدعم المناسب دون التأثير على الحركة.

من مستويات الدعم إلى الابتكار، صممت الصدرية الرياضية لتناسب جسمك وحركتك. ابحثي عن المقاس الأنسب لكِ من تشكيلة الصدريات الرياضية لدى الشمس والرمال للرياضة. لمعرفة المزيد عن المستلزمات المناسبة لكِ، اشتركي في النشرة الإلكترونية الآن.

تسوقي الصدريات الرياضية
تسوقي مستلزمات النساء