حياة رياضية | 29/10/2017

نصائح في اللياقة البدنية من كبير مدرّبي نادي F45 الرياضي

Posted on by SSS Team" msgstr "منشور بتاريخ من قِبل SSS Team
Translated By: SSS Team
SSS Team, SSSPORTS.COM

لا تتوقف هنا


فلدى مدونة سن اند ساند سبورتس المزيد بانتظارك

حياة رياضية

من الهرولة إلى الماراثون: كل ما تحتاج معرفته عن رياضة الجري

Running is one of the simplest and most rewarding ways to move your body and clear your mind.

اقرأ المزيد
حياة رياضية

تحدي دبي للياقة 30×30: شهر كامل من النشاط والطاقة والإلهام

يعود تحدي دبي للياقة  أو كما يُعرف بـ تحدي دبي 30×30 (DFC) – بنسخته الجديدة…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

تزلج على طريقتك: دليلك لاختيار لوح تزلج يعكس أسلوبك

ما هو أول ما يتبادر إلى ذهنك عند التفكير في ألواح التزلج؟ أهو المرح؟ أم…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

5 أسباب لركوب الدراجة الهوائية: رياضة سهلة وصديقة للبيئة

تتعدد الأسباب التي تدفعك لركوب الدراجة الهوائية، فهي تعمل على تحسين مستوى لياقتك البدنية وتجعلك…


اقرأ المزيد