صعود ظاهرة الرياضات الاجتماعية في دبي

إنها ظاهرة تبرز جليًا في دبي وتنتشر في أوساط الرياضيين، ما بين المبتدئين منهم والمحترفين، وذلك في كل مكان من أركان الرياضة حول المدينة، لتشكّل مشهدًا ناميًا من الرياضات المشتركة بين الناس، الذي بات يسمى بالرياضات الاجتماعية. مع صعود ظاهرة الرياضات الاجتماعية في دبي، وجدنا أن الأمر يستحق الوقوف عنده وتسليط بعض الضوء على 5 رياضات اجتماعية يمكن لك استثمار وقتك ووقت رياضتك فيها:

1- الرياضات الجماعية (الفرق)

إنها رياضات مثل كرة القدم وكرة السلة وكرة الطائرة. عندما كنا صغارًا، لعبنا معظم تلك الرياضات بهدف التسلية والاستمتاع بالأوقات مع الأصدقاء. ما يزال الناس إلى يومنا هذا يخصصون أوقاتًا رغم مشاغلهم لممارسة كرة القدم أو حتى ممارسة الرميات في كرة السلة مع الأصحاب أو مع الزملاء، قد ينحصر ذلك ضمن مجرد الترفيه وقضاء الأوقات الممتعة، وقد يذهبون أبعد من ذلك في تنظيم المباريات والتنافس فيما بينهم، لكن تبقى النتيجة الإيجابية هي ذاتها وهي رفع لياقتهم البدنية. ارفع من مستوى لياقتك البدنية واركض والعب ودافع عن المرمى برشاقة وخفة وسرعة مع حذاء كرة القدم إيس 17.1 برايمنت للملاعب العشبية من اديداس.

2- جلسات الصالات الرياضية

عُرفت النوادي والصالات الرياضية في دبي لوقت طويل بأنها الملاذ لإنقاص الوزن، وذلك من خلال استخدام جهاز المشي (تريدميل) وركوب الدراجة الثابتة ورفع الأثقال واستخدام الأجهزة الرياضية المتعددة في النادي الرياضي. مع مرور الزمن، بدأت النوادي تقدم جلسات إضافية مثل الزومبا والبيلاتيس والملاكمة وفنون القتال ومختلف التمارين التي تعتمد على تكوين الفرق. مع امتلاء أركان هكذا جلسات إلى آخرها بالمشاركين الباحثين عن تحقيق أهدافهم الرياضية، ومع رؤية هذه الحشود من الناس، تشعر بقمة الحماس وبالدافع القوي في نفسك لممارسة المزيد من التمارين، يعود الفضل في معظم ذلك إلى المدربين الذين يدفعون بالمتدربين إلى أقصى درجة من قدراتهم الجسدية لتحقيق الهدف الأسمى. وللنساء اللواتي تشاركن في هذه الجلسات سيكون بنطال الليقنز ستوديو فيفوريتس ميدنايت إينك من ريبوك رفيقًا مثاليًا لكِ حينئذ.

3- الرياضات الثنائية

إن لم تكن المشاركة في جلسات رياضية جماعية شيئًا مفضّلًا لديك، فجِد لنفسك رفيقًا يشاركك التمارين لتمارسان اللياقة البدنية سوية. يتزايد أعداد الأصدقاء الذين يتمرنون كثنائي، سواء في رياضة رفع الأثقال أم التدريبات المتواترة عالية الكثافة HIIT. إنها متعة تبادل الضحكات والأحاديث المتنوعة التي تهم الشريكين، رياضية كانت أم غير ذلك، بينما يحرق كلاهما الدهون مع الاستمتاع بالوقت. سيكون ارتداء حذاء فري تي ار فوكَس فلاينت من نايك خيارًا مثاليًا لمثل تلك التمارين.

4- دروس الملاكمة

لقد باتت التمارين البدائية مملة لكثير من الناس، خصوصًا عند ممارسة المرء لها بمفرده وبشكل روتيني، فالأمر يتطلب إضفاء مزيد من الإثارة والتسلية. التحق بتمارين الملاكمة، لتكتشف أن الأمر لا يقتصر هنا على حرق الدهون فحسب، بل تعلّم كيفية هزيمة الخصم، بارتداء قفازات الملاكمة إم إم إيه برو ستايل إفردراي من إفرلاست. إن تبادل الآراء والمعلومات ما بين الأصحاب ومع المدربين حول التمارين، لا يساعد في تطوير تقنياتك وأدائك فحسب، بل يساعد في التخفيف من الإجهاد بشكل كبير.

5- الرياضات المائية

كانت وما تزال الرياضات المائية مثل ركوب الموج والتزلج على الماء والغوص، ما تزال تلك من أكثر الرياضات المثالية من الناحية الاجتماعية. تَعرَّف على أناس جدد أو واجه تحديات جديدة بالشراكة مع من تعرفهم وتحبهم وتستمتع معهم في مياه البحر، بينما يعمل جسمك بشكل آلي على ممارسة اللياقة البدنية. اختر شورت التزلج على الماء ميراج ديستورت من ريب كورل وانطلق إلى الشاطئ من أجل متعة أكبر وفائدة أكثر.

لم تشهد الساحة الرياضية الاجتماعية في دبي شكلًا رائعًا كما تشهده في الوقت الحاضر، وقد أصبح لزامًا عليك الانضمام إلى هذه الحشود واستثمار المزيد من الفوائد الرياضية والاجتماعية في كل ذلك. اشترك بنشرتنا الإلكترونية وابقَ على علم بكل المستجدات حول الملابس الرياضية وكل ما يتعلق بالرياضة وصيحاتها الرائجة.

صفحة الرياضات