فعالية خاصة مع سن أند ساند سبورتس: ڤينياسا ڤينايل

حصيرة اليوجا: موجودة. إطلالة من على السطح: موجودة. طاقة التركيز “زين“: موجودة. اكتشفنا مع سن أند ساند سبورتس يوم السبت الماضي في فندق “فور بوينتس شيراتون” روعة منظر غروب الشمس على مهبط طائرات الهليكوبتر في سطح الفندق، محاطاً بالمناظر الخلابة لدبي سكايلاين ولجلسة دامت 75 دقيقة. حيث تضمنت مزيجاً منسّقاً من تمارين اليوجا والموسيقى والتأمل، مما جعل هذا الحدث فريداً من نوعه لممارسي اليوجا في دبي ليشاركوا في طقوس الڤينياسا يوجا بقيادة ميغان كاثلين، مترافقة بموجات من الطاقة الإيجابية الناتجة عن الأنغام الحيّة المفعمة بالروحانية والعمق.

لقد كان هذا الحدث حصرياً، حيث أدخل المشتركون صوراً لهم متخذين وضعيات اليوجا المفضلة لديهم على الإنستجرام، مرفقة بهاشتاج #SSS. وحضر 65 شخصاً خلال الجلسة التي امتازت بتمارين اليوجا الحيوية مترافقة مع تمارين الكارديو والحركات المهدئة، مما جعل المشاركين سعيدين بالحصول على الدفء في ذاك المساء البارد بشكل غير اعتيادي في دبي. وقد تجسد المعنى الحقيقي للڤينياسا يوجا يومها بربط التنفس بالحركة، حيث تحركت المجموعة خلال سلسلة من الوضعيات يقودها التنفس بشكل طبيعي وتناغمه مع الأنغام المفعمة بالروحانية في الخلفية.

وعلى الرغم من أن اليوجا ترتبط عادة بالاسترخاء والتأمل، إلا أنها أيضاً رياضة ديناميكية بشكل كبير تمارَس بأكثر من طريقة، سواء لإعادة تأهيل الجسم بعد الإصابة أو للتخلص من التوتر أو لتكثيف تمارين الكارديو المنشطة للقلب والأوعية الدموية. إن اليوجا هي رياضة يسهل ممارستها بشكل لا يصدق، وذلك لإمكانية ممارستها بطرق مختلفة تتناسب مع طبيعة الشخص المتمرن، وأهم ما فيها أنه عليك دوماً الاستماع إلى جسمك عند ممارسة اليوجا بحيث تستمد القوة والمرونة مع الوقت، دون الضغط على الجسم ليتجاوز قدراته لأن ذلك قد يسبب ضرراً. والعظيم في رياضة اليوجا هو الاحتمالات التي تحملها لتطور قدراتك ورؤية جسمك يصل إلى مستويات جديدة أثناء إتقانك لوضعيات تصبح أسهل مع مرور الوقت، كما أنها رائعة لتعافي العضلات بعد سلسلة من التمارين المكثفة، وهي طريقة ناجحة لاسترخاء الجسم والعقل بعد يوم حافل من العمل.

للمشاركة في فعاليات رياضة اليوجا في الإمارات، ولبدء رحلتك مع تلك الرياضة، توجه إلى المتجر الإلكتروني لسن أند ساند سبورتس لاستعراض أحدث ألبسة ومعدّات وملحقات اليوجا لتكمل تمارينك على أتم وجه.

وإذا كنت تنوي المشاركة في إحدى فعاليات رياضة اليوجا لدينا، الرجاء تحميل صورتك متخذاً وضعية اليوجا المفضلة لديك ونشرها على الإنستجرام مرفقة بالهاشتاج SSSyoga#  وربطها بإسم SunSandSports@

صفحة اليوجا

الألبسة الرياضية الفاخرة

سن أند ساند سبورتس