تمرّن مجانًا مع المدرب دييغو كاريت من سكوات وولف

وضعنا أهدافًا للتمرين في عام 2018 لنخطو خطوة صحيحة نحو حياةٍ صحية. لكن هل حافظنا عليها حتى الآن؟ بما أن شهر فبراير قد حل علينا، أردنا أن نمنحك الحافز لتكمل طريقك. سواء اشتركت في النادي الرياضي أو مارست التمارين الرياضية في الهواء الطلق، ليس لديك أي عذر بعد الآن لعدم إكمال تمارينك. تعاوننا مع سفراء سكوات وولف لتقديم نصائح مجانية للتمرن لتحافظ على أدائك الأفضل في جميع الأوقات.

المدرب دييغو كاريت يعطينا أفضل نصائحه لعام 2018 والتمارين الخمس التي تحفزك على إكمال تمارينك. بإمكانك أيضًا ممارسة هذه التمارين في أي مكان وأي زمان دون أي تكلفة! شاهد الفيديو أدناه واحصل على اللوك العصري من سكوات وولف لدى sssports.com.

تمرين # 1: الضغط

تمرين # 2: ترايسبس

تمرين # 3: فلتر كيكس

تمرين # 4: متسلق الجبل

تمرين # 5: تمارين البطن الجانبية

احصل على اللوك

قدمنا لك النصائح واللوك الكامل لتكمل تمارينك بكامل أناقتك. ابق على اطلاع على آخر المنتجات والإصدارات في عالم الرياضة بالاشتراك في النشرة الإلكترونية.

للتسوق من سكوات وولف

للتسوق للتمارين