يُعد فصل الصيف وقتًا مثاليًا من السنة لممارسة الرياضة، خاصة تمارين الكارديو أو الجري التي تلعب دورًا رئيسًا في الحصول على الرشاقة وجسد ممشوق لمن يحب الذهاب إلى شاطئ البحر. ولمساعدتك على تحقيق ذلك، تأتي إليك ماركة اندر ارمر بتقنية ثورية جديدة أطلقت عليها اسم تقنية (ريكورد). على عكس منتجات تتبع اللياقة البدنية الأخرى، تعمل وحدة (ريكورد) على استخدام نظام مبتكر لقياس مستويات اللياقة البدنية، بالإضافة إلى تسجيل وتحليل معلومات ركضك. وتقيّم تقنية (ريكورد) المجهود الذي تبذله كل يوم من خلال قياس مستويات الطاقة باستخدام شريحة مثبتة في كعب الحذاء، لتتمكن من معرفة مدى استعدادك لممارسة تمرينك الرياضي اليومي.
إذًا فتلك الشريحة لا تسجل المعلومات فقط، بل تعلمك عن مدى استعدادك للتمرين أيضًا كما ذكرنا من قبل عن طريق حساب معدل التعب والمجهود من التمارين السابقة، إضافة إلى حساب وقت الراحة والاستشفاء. على سبيل المثال، عند ممارسة تمرين الوثب في مجموعة من 6 قفزات من وضع الثبات مع ارتداء حذاء اندر ارمر المزود بوحدة ريكورد، تقيس الشريحة زمن القفزة بدقة ثم تترجم هذا القياس إلى حساب كمية الطاقة التي يبذلها جسمك. ثم تجمع هذه البيانات على مدى فترة من الزمن لتحللها، وتُزامن المعلومات التي تجمعها لك مع تطبيق الهاتف الذكي (ماب ماي رن) MapMyRun من اندر ارمر، لتكون جميع نتائجك في متناول يديك ومن ثم تبدأ بتخصيص خطة ذكية وفعالة للتمرين الرياضي بحسب مستويات الطاقة لجسدك لتحقق أهدافك الرياضية بسهولة وفي أسرع وقت.
اطّلع على تشكيلة احذية اندر ارمر المزودة بوحدة (ريكورد) لتستمتع بهذه التقنية الفريدة إلى جانب الحفاظ على مظهرك الرياضي المميز هذا الصيف باللون الأبيض المشرق.
يحتوي حذاء سبيدفورم جيميني 3 ريكورد-إكويبد من اندر ارمر على حساسات تقوم بتتبع أدائك بتطبيق (ماب ماي رن) على هاتفك. تتبع، حلّل، وخزّن أدائك عند الجري لتعرف تمامًا ما عليك فعله للوصول إلى هدفك. صمم الحذاء بتوسيد مريح بلوحة (ثريدبورن) وبدعم للكعب.
صمم حذاء سبيدفورم يوروبا ريكورد-إكويبد من اندر ارمر لتوفير الدعم وتعزيز الاستقرار إضافة إلى التوسيد المريح للقدم. يتميز بتقنية (يو إيه سبيد فورم) التي تنسجم مع شكل القدم وتؤمن الانطباق المثالي. يحتوي لسان الحذاء ومقدمة القدم على نسيج شبكي خفيف الوزن يوفر التهوية، ويمنحك الكعب بتقنية (تي بي يو) الدعم اللازم. يحتوي النعل الأوسط على توسيد يشحن خطواتك بالطاقة إضافة إلى رقاقة ريكورد في الكعب التي تتبع أدائك.
حوّل خطواتك إلى بيانات مع احذية اندر ارمر المزودة بوحدة ريكورد. اقهر حر الصيف واحصل على منتجات ماركة اندر ارمر اون لاين وامتلك مستلزمات الجري المتوفرة لدى الشمس والرمال للرياضة.
البيلاتيس المطوّر أو (الريفورمر بيلاتيس) هو موضوعنا التالي من سلسلة (كيف..؟) في مدونتنا، والذي سنطلعك…
ما هي الوجبة المثالية بعد التمرين؟ بعد الانتهاء من التمارين، يبحث الكثير من الرياضيين عن…