أكتوبر الوردي، لحياة وَردية

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء اليوم. ويُكرَّس شهر أكتوبر من كل عام لنشر الوعي حول هذا المرض وتشجيع النساء على القيام بالفحوصات المبكرة وتوفير الدعم لكل من يحتاجه. تدعم الشمس والرمال للرياضة شهر التوعية بسرطان الثدي وتحفز على ممارسة حياة نشطة وحيوية من خلال منتجات رياضية عالية الجودة لجميع الأجناس والأعمار. ارتدت سفيرة الشمس والرمال للرياضة والمدرّبة دينا تاجي الفاروقي اللون الزهري بكل فخر لدعم “أكتوبر الوردي” والتحدث عن أهمية اللياقة للمساعدة على محاربة المرض.

مختارات دينا

قللي المخاطر بثلاث خطوات:

الكشف المبكر
هناك الكثير من المستشفيات المحلية والهيئات والأماكن التي تقدم خدمات التصوير الشعاعي للثدي، وفحوصات الثدي المجانية والاستشارات. يُنصح الرجال والنساء بالقيام بفحوصات دورية للثدي والبحث عن أي كتل أو تغيّرات غير اعتيادية.

التوعية
ويمكن أن يساعد الفهم الأفضل على تبديد المفاهيم الخاطئة عن المرض. تحدّثي إلى المختصين للإجابة عن جميع أسئلتك. معرفة المعلومات الصحيحة تساعد الرجال والنساء على معرفة الأعراض وطرق العلاج وكيف تقدم الدعم للمصابين به.

ممارسة الرياضة
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى جانب النظام الغذائي السليم هو مفتاح الصحة. يعزز النشاط الجسدي مناعة الجسم ويوازن معدّلات الهرمون. شاركي في الأنشطة الداعمة لهذا الشهر سواء كانت سباقات أو جلسات لممارسة اليوغا وغيرها وأظهري دعمك لنشر الوعي عن سرطان الثدي.

في #اكتوبر_الوردي تزيّني باللون الوردي مع الملابس الرياضية المليئة بالحياة لتلهمك على إكمال مسيرة النشاط.

يذكّرنا شهر التوعية بسرطان الثدي بالتركيز على صحتنا والاهتمام بها. كوني جزءًا من الحملة التوعوية وتسوّقي من العديد من الملابس والأحذية والمعدات وردية اللون على sssports.com لتبدأي حياة صحية. ولمزيد من النصائح الصحية، اشتركي في النشرة الإلكترونية.

للتسوق للنساء
مستلزمات التمرين