nancy.fathy@gmg.com, SSSPORTS.COM
يقدم الجري مجموعة واسعة من المزايا للصحة الجسدية والعقلية، إذ إنه رياضة سهلة ومريحة لتبدأ رحلة اللياقة أو تحافظ على القوام الجيد.
وسواء كنت عداءً جديدًا أو متمرسًا، فمن الضروري أن تختار الحذاء المناسب، حيث إنه سيساعدك على تحسين قدراتك وتحقيق أهدافك، وفي الوقت نفسه يقلل من خطر تعرضك للإصابة.
ولأننا نعلم أنه لا يوجد حذاء واحد يناسب الجميع، يجب عليك مراعاة عوامل عديدة مثل شكل القدم ونوع الأرضية ووزن الجسم والمزيد، حتى تجد الحذاء الذي يناسب قدميك وأسلوب الجري الخاص بك.
وبسبب أن اختيار الحذاء المثالي عملية صعبة، قمنا بدورنا بذكر قائمة تتضمن أفضل حذاء جري لعام 2025، والتي ستتعرف عليها تباعًا من خلال هذه المقالة.
تمتع بثبات لم تشعر به من قبل مع حذاء الجري GEL-KAYANO 32 وايد للرجال من اسيكس، المصمم بتقنيات مبتكرة ومواد صديقة للبيئة، لتماسك فائق ورؤية مُحسّنة أثناء الجري.
يتميز هذا الحذاء بجزء شبكي خارجي مُصمم هندسيًا للراحة والتهوية، ذلك مع وجود نظام 4D GUIDANCE SYSTEM™ الذي يساعد على توفير ثبات مريح وخطوات متوازنة.
انطلق بأقصى سرعة لديك مع حذاء أديزيرو EVO SL للرجال من أديداس، حيث إن تقنيته المتقدمة تمنحك الدعم والراحة اللازمين لكي تقوم بكل أنشطتك بكامل طاقتك.
كما يتمتع الحذاء بسطح خارجي من النسيج والمواد الصناعية المريحة للغاية، ذلك مع نعل سفلي مطاطي متين يضمن لك الثبات، وتوسيد بتقنية لايتسترايك خفيف الوزن.
انطلق بحرية الفهد، واركض بثبات الغزال مع حذاء الجري كلاودسيرفر نيكست للرجال من أون، المميز بتوسيد حديث وثبات فائق، مما يجعله الأنسب لمواجهة مختلف الظروف.
ويتميز هذا الحذاء بسطح خارجي منسوج خفيف الوزن مع نعل أوسط من الفوم؛ لراحة فائقة واستجابة سريعة لحركتك، كما أن النعل السفلي يحميك من التصاق الحجارة بالحذاء أثناء الجري.
لن تتعب قدماك أثناء الركض مع حذاء الجري فريش فوم X 108v14 للرجال من نيو بالانس، حيث إنه صُنع بطريقة فائقة الدقة لمنحك أفضل شعورًا عند ارتدائه، مما يجعلك متحمسًا لسباق الماراثون القادم.
ويذكر أن هذا الحذاء صُمم بسطح خارجي من نسيج جاكار ثلاثي الطبقة للسماح بالتهوية الفائقة لبشرتك، كما يوجد توسيد خفيف الوزن من فريش فوم اكس من أجل راحة قدميك أثناء الجري.
صُمم حذاء أديزيرو بوسطن 13 للرجال من أديداس لزيادة السرعة والقدرة على التحمل، حيث تم تطويره للتحضير للسباقات والتمارين عالية الكثافة، ليقدم أداءً سريع الاستجابة مع راحة خفيفة الوزن وثبات موثوق.
أما عن تصميمه، فيتميز بجزء خارجي شبكي يسمح بتهوية البشرة، ذلك بالإضافة لوجود نعل سفلي لايتتراكشن يمنحك تماسكًا على مختلف الأسطح.
وفي النهاية، يٌمكن أن يكون اقتناء حذاء جري جديد هو الحافز الأمثل للانطلاق في رحلتك الرياضية! ولكن قبل أن تستعد للجري، سارع بزيارة موقع وتطبيق سن أند ساند سبورتس للعثور على شريك الجري الجديد، ولا تنس أن تشاركنا مغامرتك على إنستغرام @sssports.
يُعد تحضير الطعام لفترة ما بعد التمرين ركنًا أساسيًا في عملية التعافي، حيث تساعد الوجبات…
تمارين الكاليستنيكس لا تزال غريبة على الكثيرين، وتدور حولها تساؤلات كثيرة: هل ترتبط بالجمباز؟ هل…
عندما يتعلق الأمر بالسباحة فإن العامل الأساسي هو الأداء العالي. قد تكون رياضياً مدرَّباً بشكل…