حياة رياضية | 16/11/2016

اختيار حذاء الجري الأفضل لك

Posted on by Ayham Kalla" msgstr "منشور بتاريخ من قِبل Ayham Kalla
Translated By: Ayham Kalla
Copywriter أيهم القلا, SSSPORTS.COM

إن رياضة الجري هي واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على نشاط الجسم ولياقته البدنية، وها قد بدأت درجات الحرارة بالانخفاض، فإنه الوقت المثالي من كل عام لانتعال حذائك الرياضي والخروج للهرولة. تبدأ ممارسة الجري بطريقة صحية من اختيار الحذاء المناسب لك، ويعتمد ذلك كليًا على نوع وشكل التقوس الطبيعي للقدم.

إن الحصول على تحليل للجري هو أفضل شيء يمكن القيام به أولًا في مهمة اختيار الحذاء الصحيح. يتوفر لدينا تمامًا ما تحتاج إليه، فهناك ركن تحرير الجري (رن-رايت) في متجر سن اند ساند سبورتس في دبي مول. حالما تحصل على نتيجة التحليل الخاصة بك فسيكون في متناول يديك معلومات حول طريقتك في الجري ونوع الدعم الذي يتطلبه قوس القدم لديك ومطابقة ذلك مع الحذاء المثالي تمامًا لك. ستندرج نتيجة التحليل تحت 3 فئات 1- التقوس المنخفض، والذي يتطلب توسيدًا إضافيًا لتجنب الإصابات المرتبطة بهذا النوع من التقوس 2- التقوس العادي، والذي يتطلب توسيدًا متوازنًا 3- التقوس العالي، وهو ما يتطلب توسيدًا معتدلًا يجنب إجهاد القدم.

فور انتهائك من تحليل الجري، سيكون بمقدورك الانطلاق إلى التسوق واختيار المنتجات المناسبة لك! إليك بضع مختارات تندرج ضمن فئات مختلفة لتساعدك في اختياراتك لتجعل من جريك صحيحًا وصحيًا ومريحًا أكثر مما مضى.

 

احذية الجري 2

تتميز هذه الاحذية بطبقة خارجية ذات توزيع متوازن لصد الصدمات حول القدم ومناسبة للتقوس المتوسط.

 

حذاء الجري ألترا بوست من اديداس

افضل حذاء 11

يأتي حذاء الجري ألترا بوست من اديداس للرجال عالي المتانة والقدرة العالية على التحمل. ويتميز بتقنية (بوست) المتطورة في النعل الأوسط مع نعل سفلي (ستريتش ويب) التي تصد الصدمات وتعيد إنتاج طاقتها للخطوة التالية، بينما توفر المكونات المحيطة بوسط القدم ملبسًا ثابتًا ومريحًا تماماً إضافة إلى تقنية اديداس (برايم نت) التي تمد القدم بالدعم اللازم. كما يتميز النعل السفلي بمطاط (كونتيننتال) لمزيد من التماسك مع الأرض سواء كانت رطبة أم جافة.

 

حذاء الجري جِل نيمبُس 18 من اسيكس

افضل حذاء 8

اجتز المسافات الطوال مع حذاء الجري جِل نيمبُس 18 من اسيكس للرجال. يتميز الحذاء بطبعة ثلاثية الأبعاد لشعار تقنية (فلويد فت) التي تجمع ما بين النسيج المتمدد باتجاهات متعددة مع المرونة المقواة، لتأمين أفضل انسيابية مع القدم. يمتلك كعب الحذاء نظام (هيل كلاتشينج سيستم) للدعم، أما نظام التوسيد (جل) فيساعد على امتصاص الصدمات في مقدمة ونهاية القدم بشكل فعال. هذا وتعمل تقنية (جايدنس لاين) ذات المرونة العالية والأخاديد بجانب نظام (جايدنس تروستك سيستم) لتحسين الكفاءة في الجري والأداء العالي.

 

حذاء الجري فري آر إن من نايك

افضل حذاء 9

يتابع حذاء الجري فري آر إن من نايك للرجال مسيرة النجاح التي بدأتها نايك منذ عقود. حيث يقدم هذا الحذاء كل الدعم والراحة إضافة إلى التوسيد الفائق وخفة الوزن. ويتميز بنعله السفلي المميز بنقشته المثلثة والقادر على التمدد مع كل خطوة مؤمنًا المرونة والثبات بشكل طبيعي. كما يأتي بسطح خارجي شبكي يعمل كداعم يحيط بالقدم بإحكام بفضل تقنية (تراستد فلاي واير).

 

احذية الجري

يوفر هذا النمط من احذية الجري الاستقرار والتوسيد المناسبان للتقوس المنخفض أو القدم المسطحة.

 

حذاء جل كايانو 23 من اسيكس (للنساء)

افضل حذاء 10

استمتعي بالجري يوميًا مع حذاء جل كايانو 23 من اسيكس للنساء. فهو يمتاز بتقنية (دايناميك دو ماكس) الداعمة المصممة بطريقة ذكية في مناطق معينة تحت القدم. كما تساعد تقنية (آي جي إس) في الحركة الطبيعية من الكعب وحتى مشط القدم، أما تقنية (فلويد فت) في السطح الخارجي فهي تمزج ما بين النسيج الشبكي القادر على التمدد بالاتجاهات كافة والأجزاء المدمجة التي تحتضن القدم. إضافة إلى تقنية (فلويد رايد) في النعل الأوسط لإعادة توليد الطاقة من الصدمات عند كل خطوة وتوفيرها للخطوة التالية. وتقنية (جل) في مقدمة ومؤخرة الحذاء لتعزيز الاستجابة وتوفير التوسيد المثالي الذي يتميز بالخفة والمتانة.

 

حذاء جل كايانو 23 من اسيكس (للرجال)

افضل حذاء 5

اكتشف قواك في رياضة الجري مع حذاء جل كايانو 23 من اسيكس للرجال. يتميز الحذاء بتقنية توسيد (ديناميك دو ماكس) المصممة في مناطق استراتيجية في القدم. أما تقنية (آي جي إس) فتعمل على تعزيز الحركة الطبيعية لكامل القدم، ويتميز السطح العلوي بتقنية (فلويد فت) التي تجمع ما بين المرونة الكاملة في النسيج الشبكي والأجزاء المدمجة التي تحيط بالقدم. وتعمل تقنية (فلويد رايد) في النعل الأوسط إلى جانب تقنية (جل) في مقدمة ومؤخرة الحذاء لتعزيز صد الصدمات وتوفير الطاقة المرتدة لكل خطوة.

 

حذاء جايد 9 من سوكوني

افضل حذاء 6

يعتبر حذاء جايد 9 للنساء من سوكوني الحذاء المفضل من قِبل العَدّاءات المحترفات، حيث يتميز بدعمه المتقدم وبإحاطته المحكمة للقدم. يأتي الحذاء بكعب مصمم بنظام (إس آر سي) ليمنحكِ الراحة أثناء الجري، بينما صمم النعل الداخلي بتقنية (إفرن) ليؤمن امتصاص الصدمات.

 

احذية الجري 4

تنقل هذه الأحذية طاقة الصدمات على الأرض ما بين مقدمة القدم ومؤخرتها لتؤمن أفضل توسيد مناسب ومريح لهذه الفئة.

 

حذاء ترايومف آيزو 2 من سوكوني

افضل حذاء 3

تمرني كما تفعل المحترفات مع حذاء التمرين ترايومف آيزو 2 للنساء من سوكوني. يتميز هذا الحذاء بكعب بنظام (إفرن)، وهو قادر على امتصاص الصدمات عند الجري وليمنحك الرشاقة في الحركة. يقدم النعل السفلي ثباتًا متفوقًا في حين تؤمن تقنية (آيزوفت) تهوية جيدة ومكافحة الرطوبة.

 

2- حذاء انرجي بوست ايه تي ار من اديداس

افضل حذاء 7

يمتاز حذاء انرجي بوست ايه تي ار من اديداس للرجال بفاعليته عند الجري على مختلف التضاريس. فهو يضم تقنية (بوست) التي تستعيد طاقة الصدمة في القدم في كل خطوة مهما طالت المسافة، إضافة إلى سطح خارجي ذي انطباق مشابه للجورب يحتضن القدم، مع طبقات مصبوبة توفر الخفة والدعم وهو مزود أيضًا بتقنية (تيك فيت) التي توفر المرونة والراحة. أما تقنية (تورجن سيستم) فهي تضمن سلامة وسط القدم، تدعم ذلك تقنية (فيت بانل) في الطبقة المصبوبة بتقنية (3دي) ذات الدعم خفيف الوزن. إضافة إلى النعل السفلي بتقنية (ايه تي ار) الذي يؤمن ثباتًا محكمًا واستقرارًا لا مثيل له.

 

3- حذاء الجري ريسبونس 3 من اديداس

افضل حذاء 2

كوني مستعدة للجري لمسافات أطول مع حذاء الجري ريسبونس 3 من اديداس للنساء. يأتي الحذاء بتقنية (بوست) التي تتميز بخفة الوزن ليشحن خطواتكِ بطاقة سريعة لتتمكني من المضي قدمًا نحو أهدافكِ وتتجاوزي تلك الأهداف. يقدم النعل السفلي بتقنية (ستريتش-ويب) مزيدًا من الثبات مع مرونة عالية. كما يأتي الحذاء بسطح خارجي من النسيج المرن والخفيف. إضافة إلى مقدمة أنيقة وبطانة مريحة شبيهة بالجورب.

 

احذية الجري 1

تتماشى هذه السلسلة من الاحذية مع نمط الجري للعداء في كل خطوة يخطوها وتؤمن للقدم توسيدًا فائقًا وثباتًا عاليًا.

 

حذاء اير زوم ستركتشر 20 شيلد من نايك

افضل حذاء 4

يتميز حذاء اير زوم ستركتشر 20 شيلد من نايك للنساء بوحدة (زوم اير) عند مقدمة القدم تؤمن استجابة عالية. ويأتي الحذاء بتوسيد رقيق يساعد في دفع خطوتكِ التالية بشكل أسرع. يتميز هذا الحذاء أيضًا بنظام الدعم الديناميكي ثلاثي الكثافة في النعل الأوسط والذي يقلل من نسبة ميلان القدم وذلك بفضل الحشوة الداخلية المتينة والمثبتة عند الكعب. يقدم السطح العلوي بتقنية (فلاي-مش) التهوية والدعم، بالإضافة إلى مقاومته للماء.

 

حذاء الجري لونار جلايد 8 من نايك

افضل حذاء

تعود سلسلة لونار جلايد بسلاسة أكبر من ذي قبل، فيتميز الإصدار الثامن من حذاء الجري لونار جلايد 8 من نايك للنساء، يتميز بذات حشوة اللونارلون الشهيرة، بالإضافة إلى ثقوب مصنوعة بالليزر تضيف المزيد من المرونة والحركة السلسة. تعمل أسلاك (فلايواير) على تحسين المظهر وتقدم دعمًا وانطباقًا محكمًا أثناء سعيكِ لتحقيق أهدافك الرياضية.

 

حذاء اير زوم اوديسي 2 من نايك

افضل حذاء 1

يتميز حذاء الجري اير زوم اوديسي 2 من نايك للرجال بتوسيد واستجابة سلسين يعززان الاستقرار ليساعدك في شق طريقك نحو خط النهاية. يتميز الحذاء بوحدات (زوم إير) من نايك في الكعب ومقدمة القدم لتقدم توسيدًا رقيقًا ومثاليًا للجري السريع. كما يأتي مع نعل أوسط بحشوة ثلاثية الكثافة وتقنية (دايناميك سبورت) لزيادة دعم القدم أثناء الحركة وزيادة الاستقرار.

مع اختيار الحذاء الصحيح، ستضمن لنفسك شعورًا مريحًا وتعزيزًا لجريك. ابحث عن العدّاء في داخلك من خلال إجراء تحرير نمط الجري في ركن (رن رايت) لدى متجر سن اند ساند سبورتس في دبي مول واكتشف أحدث تشكيلة من الأحذية المناسبة لك، ثم ابدأ بالإحماء والتمدد، ثم الانطلاق على مسار الجري.

 

صفحة الجري

لا تتوقف هنا


فلدى مدونة سن اند ساند سبورتس المزيد بانتظارك

حياة رياضية

4 أنشطة خارجية لا تفوتك هذا الشتاء في السعودية

يعد انخفاض درجات حرارة الجو دائمًا دعوة للتجول في الهواء الطلق، والاستمتاع بالأجواء الرائعة والمناظر…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

أفضل مناطق للأنشطة الخارجية هذا الشتاء في الامارات

مع انتهاء فصل الصيف أخيرًا، حان الوقت لأن نقول وداعًا للتمارين المنزلية وصالات الجيم، ويا…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

أي دراجة هوائية تناسبك أكثر؟

إن كنت جديدًا على عالم الدراجات الهوائية أو كنت تخطط للعودة إليه، فلا بد أنك…


اقرأ المزيد
حياة رياضية

تقنيات نايك الأفضل: اير ماكس، اير زوم، شوكس

لطالما كانت نايك السباقة في ابتكار التقنيات الحديثة والمتطورة والتي تتناسب مع احتياجات المستهلك. وعلى…


اقرأ المزيد