المدونة
Lana Diab

نصائح للتمرين في الأجواء الباردة
حياة رياضية

نصائح للتمرين في الأجواء الباردة

قد يجد البعض صعوبة بالتمرين في فصل الشتاء بسبب درجات الحرارة المنخفضة والأمطار والرياح. إلا…


اقرأ المزيد
شراكة بين سن اند ساند سبورتس وتطبيق Lock&Stock
فعالياتنا

شراكة بين سن اند ساند سبورتس وتطبيق Lock&Stock

بالرغم من الإيجابيات العظيمة، إلا أن وسائل التواصل الاجتماعي والانترنت قد تجرّ أحيانًا إلى قضاء…


اقرأ المزيد
ماذا تحمل في حقيبتك المدرسية؟
حياة رياضية

ماذا تحمل في حقيبتك المدرسية؟

استعد للعام الدراسي الجديد واحمل جميع مستلزماتك بأناقة وراحة. تشكيلة العودة إلى المدرسة 2018 من…


اقرأ المزيد
مستلزمات العودة إلى المدرسة 2018
حياة رياضية

مستلزمات العودة إلى المدرسة 2018

اقترب فصل الصيف على الانتهاء وبدأت معه التحضيرات للعام الدراسي الجديد. يحمل الفصل الدراسي الجديد…


اقرأ المزيد
كل لوحةٍ تروي قصة. تشكيلة فانس × متحف فان جوخ
باقة الأناقة

كل لوحةٍ تروي قصة. تشكيلة فانس × متحف فان جوخ

الفن هو من يساوي أولئك الذين كسرتهم الحياة. – فان جوخ تلد المعاناة إبداعاتٍ شهدها…


اقرأ المزيد
تشكيلة نايك جست دويت، ابتكارٌ بين ثناياها
صيحات رائجة

تشكيلة نايك جست دويت، ابتكارٌ بين ثناياها

تعلم نايك تمامًا ما يحتاجه كل رياضي من تقنيات وتصاميم مريحة وعملية. فتوفر ما يناسب…


اقرأ المزيد
افضل احذية للصيف حتى الآن!
صيحات رائجة

افضل احذية للصيف حتى الآن!

موسم جديد؟ يعني أحذية جديدة! جهزنا لك في الشمس والرمال للرياضة تشكيلة من الأحذية الجديدة…


اقرأ المزيد
تمرينك غير مع نايك
حياة رياضية

تمرينك غير مع نايك

موضة الستايل الجيشي تزدهر أكثر يومًا بعد يوم لتصبح جزءًا من خزانة كل منزل. ولم…


اقرأ المزيد
تشكيلة فانس × مارفل متوفرة الآن!
صيحات رائجة

تشكيلة فانس × مارفل متوفرة الآن!

ما زالت فانس تبهرنا بتصاميمها الأكثر من رائعة، حيث أبدعت بآخر إصدارتها بتشكيلة يغلب عليها…


اقرأ المزيد
لك ولعائلتك: حذاء نايك كورتيز
صيحات رائجة

لك ولعائلتك: حذاء نايك كورتيز

منذ 45 عامًا وحذاء كورتيز رفيقٌ لكل صغير وكبير على مدى السنوات. توارثته الأجيال، جيلًا…


اقرأ المزيد
لوك الأسبوع: أناقتك غير مع جيم كينج
باقة الأناقة

لوك الأسبوع: أناقتك غير مع جيم كينج

احتلت الموضة الرياضية الستايل العصري هذه الأيام وأصبحت جزءًا أساسيًا من خزانة كل منزل. يتميز اللوك…


اقرأ المزيد
سنيكر الأسبوع: فانس جَم اولد سكول
صيحات رائجة

سنيكر الأسبوع: فانس جَم اولد سكول

لطالما شهدنا إبداعات التصاميم والألوان المختلفة على النعل السفلي للحذاء بطريقة مميزة وملفتة. أضافت فانس…


اقرأ المزيد
تمارين اليوغا سهلة وبسيطة
حياة رياضية

تمارين اليوغا سهلة وبسيطة

سواء كنتِ محترفة أو مبتدئة في عالم اللياقة، لا بد من أنكِ سمعتِ عن قواعد…


اقرأ المزيد
إطلالة الأسبوع: ستايل الصيف مع فانس
باقة الأناقة

إطلالة الأسبوع: ستايل الصيف مع فانس

وصل الصيف ووصلت معه الأناقة والموضة وصار وقت السفر والمغامرة واستكشاف المدينة. بهالوقت انت بحاجة…


اقرأ المزيد
احتفل معنا في يوم بلا جوارب!
صيحات رائجة

احتفل معنا في يوم بلا جوارب!

أكيد إن الجوارب مريحة وما لنا غنى عنها. ولكن أحيانًا، وخصوصًا في الصيف، تحس إنك…


اقرأ المزيد
خفة وراحة وأناقة: نايك اير فيبروماكس بلس
صيحات رائجة

خفة وراحة وأناقة: نايك اير فيبروماكس بلس

ودّك تحس بشعور إنك تمشي على الغيوم؟ أو تحس بالخفة والراحة وقت المشي؟ حذاء نايك…


اقرأ المزيد
الأعلى أحلى: اديداس اورجينال سوبر ستار بولد بلاتفورم
صيحات رائجة

الأعلى أحلى: اديداس اورجينال سوبر ستار بولد بلاتفورم

الأعلى أحلى، والا كيف؟ الحذاء المفضل لدى الجميع، اديداس اورجينال سوبر ستار أصبح متوفرًا بحلة…


اقرأ المزيد
نايك ايبك رياكت متوفر الآن!
صيحات رائجة

نايك ايبك رياكت متوفر الآن!

إن كنت تحمل في قلبك شغفًا للجري، لا بد أن تشبع حماسك بالأفضل والأحدث من…


اقرأ المزيد
افضل احذية كرة سلة للدوري الامريكي لكرة السلة
صيحات رائجة

افضل احذية كرة سلة للدوري الامريكي لكرة السلة

بدأ موسم الدوري الاميركي لكرة السلة! العيون كلها تترقب مباريات الأندية العظمى والجميع مستعد لتشجيع…


اقرأ المزيد
احتفل معنا بيوم نايك اير ماكس 2018!
صيحات رائجة

احتفل معنا بيوم نايك اير ماكس 2018!

يحتفل محبو اير ماكس بيوم نايك اير ماكس بتاريخ 26 مارس لتكريم الإصدار الأول من…


اقرأ المزيد
خلّيك كول على طول مع تشكيلة القبعات
باقة الأناقة

خلّيك كول على طول مع تشكيلة القبعات

مع اقتراب الصيف وارتفاع درجات الحرارة، عليك بحماية نفسك من أشعة الشمس الساطعة. لذا، وفّرنا…


اقرأ المزيد
لمحبي التنس: مضارب التنس من دنلوب
حياة رياضية

لمحبي التنس: مضارب التنس من دنلوب

اختيار المضرب الصحيح هو أمر مهم وصعبٌ في الآن ذاته. فعليك معرفة قياس الرأس والوزن…


اقرأ المزيد
لوّني ربيعك بأحدث تشكيلة من الليقنز
باقة الأناقة

لوّني ربيعك بأحدث تشكيلة من الليقنز

أزهري بتصاميم وألوان تبرز الروح المرحة بداخلك وأبدعي بإطلالتك. إليك مختاراتنا من البناطيل الضيقة (ليقنز)…


اقرأ المزيد
اركب الأمواج مع هيرلي جيه جيه إف × سيج زين
باقة الأناقة

اركب الأمواج مع هيرلي جيه جيه إف × سيج زين

مع بدء ارتفاع درجات الحرارة، أصبح الجو مثاليًا لممارسة الرياضات البحرية. فلم لا تبدأ المغامرة…


اقرأ المزيد
تشكيلة التمرين الجديدة من اندر ارمر
باقة الأناقة

تشكيلة التمرين الجديدة من اندر ارمر

لطالما أبهرتنا اندر ارمر بتقنياتها المتطورة في مستلزمات التمرين. فهي تعلم بالتحديد ما يحتاجه الرياضيون…


اقرأ المزيد
اليوم هو يومك أنتِ – يوم المرأة العالمي 2018
صيحات رائجة

اليوم هو يومك أنتِ – يوم المرأة العالمي 2018

من حق التصويت في الولايات المتحدة الأمريكية إلى حق الحصول على رخصة القيادة في السعودية،…


اقرأ المزيد
إنه جديد. إنه كبير. إنه اير ماكس 270!
صيحات رائجة

إنه جديد. إنه كبير. إنه اير ماكس 270!

وصلنا حذاء نايك اير ماكس 270 وزاد حماسنا معاه! ليش؟ لأن الثلاث أسباب اللي تحت…


اقرأ المزيد
فانس ميد فور ذا ميكرز: المبدعون في الإمارات، الملهمون  للحضارات
باقة الأناقة

فانس ميد فور ذا ميكرز: المبدعون في الإمارات، الملهمون للحضارات

لا يكمن إبداع الفن في زوايا اللوحات وحسب، بل في تفاصيل الشارع والمطاعم وكل مكان…


اقرأ المزيد
ستايل الريترو، عَبق الماضي بلمسة عصرية
باقة الأناقة

ستايل الريترو، عَبق الماضي بلمسة عصرية

إلى جيل التسعينات والثمانينات، تصدقون إن موضة ذيك الأيام صارت الحين من ستايل الريترو؟ فكل…


اقرأ المزيد
جاكيت اديداس زد إن إي، لكل جهة أناقة مختلفة
باقة الأناقة

جاكيت اديداس زد إن إي، لكل جهة أناقة مختلفة

يقال أن تبتعد عن ذي الوجهين، بس جاكيت زد إن إي غير! فبتصميمه الذي يمكن…


اقرأ المزيد
تشكيلة الفالنتاين: حذاء نايك اير فورس 1
باقة الأناقة

تشكيلة الفالنتاين: حذاء نايك اير فورس 1

شارف يوم الحب على الوصول لتمتلئ الطرقات بمشاعر الحب. إن كنتَ تبحث عن افكار هدايا…


اقرأ المزيد
وصلنا حديثًا: تشكيلة بوما × سيلينا جوميز إن بوينت
صيحات رائجة

وصلنا حديثًا: تشكيلة بوما × سيلينا جوميز إن بوينت

انضمت سيلينا جوميز إلى عائلة بوما بتشكيلة إن بوينت الجديدة المستوحاة من راقصات الباليه بتفاصيل…


اقرأ المزيد
تمرّني مجانًا مع المدربة نيكول درينكووتر من سكوات وولف
انضم إلينا

تمرّني مجانًا مع المدربة نيكول درينكووتر من سكوات وولف

وضعنا أهدافًا للتمرين في عام 2018 لنخطوا خطوة صحيحة نحو حياةٍ صحية. لكن هل حافظنا…


اقرأ المزيد
تمرّن مجانًا مع المدرب دييغو كاريت من سكوات وولف
انضم إلينا

تمرّن مجانًا مع المدرب دييغو كاريت من سكوات وولف

وضعنا أهدافًا للتمرين في عام 2018 لنخطوا خطوة صحيحة نحو حياةٍ صحية. لكن هل حافظنا…


اقرأ المزيد
اندر ارمر هوفر: لجريٍ بلا حدود
حياة رياضية

اندر ارمر هوفر: لجريٍ بلا حدود

مع بدء موسم الجري، بدأت التحضيرات على قدمٍ وساق لأكبر ماراثون في العام وهو ماراثون…


اقرأ المزيد
حذاء اسيكس جيل-نيمبس 20: حيويةٌ وشغف في الأداء
حياة رياضية

حذاء اسيكس جيل-نيمبس 20: حيويةٌ وشغف في الأداء

متعة الجري ليست بطول المسافة التي قطعتها، بل بالجهد والحماس والشغف الذي تحمله في قلبك…


اقرأ المزيد
خطوةٌ صحيحة نحو عامٍ جديد مع ميتكون 4 من نايك
حياة رياضية

خطوةٌ صحيحة نحو عامٍ جديد مع ميتكون 4 من نايك

يَعتبر العديد من محبّي اللياقة بداية العام الجديد فرصةً لتحقيق أهداف جديدة وتحديات كثيرة. لكن…


اقرأ المزيد
مختاراتنا الـ 5 المفضلة من احذية لايف ستايل لعام 2017
باقة الأناقة

مختاراتنا الـ 5 المفضلة من احذية لايف ستايل لعام 2017

كان عام 2017 مليئًا بالتصاميم والابتكارات لاحذية سنيكرز وأكثر الأعوام تميزًا. ومع نهاية العام وبداية…


اقرأ المزيد
جاذبية كلاسيكية مع اديداس اورجينال
باقة الأناقة

جاذبية كلاسيكية مع اديداس اورجينال

أعادت اديداس اورجينال إحياء أناقة المشجعات بتشكيلة تحمل طابع المدارس بلمسة حديثة. تصفّحي من اختياراتنا…


اقرأ المزيد
تفوّق على أهدافك مع نايك زوم فلاي
حياة رياضية

تفوّق على أهدافك مع نايك زوم فلاي

منذ أواخر عام 2016 حتى بداية عام 2017، تدرّب مجموعة من الرياضيين العالميين بشدة للجري…


اقرأ المزيد
نايك برو حجاب متوفر الآن!
باقة الأناقة

نايك برو حجاب متوفر الآن!

طال الانتظار، لكنه وصل أخيرًا! نفخر بإطلاق الحجاب المنتظر نايك برو حجاب في المتجر الإلكتروني…


اقرأ المزيد
ألوان الموسم في احذية نايك اير فيبورماكس
باقة الأناقة

ألوان الموسم في احذية نايك اير فيبورماكس

منذ إطلاقه مطلع هذا العام، خطف حذاء اير فيبورماكس الأنظار بوحدة (اير سول) على طول…


اقرأ المزيد
حذاء يلفت الأنظار – حذاء نايك اير هوراتشي بريميوم
باقة الأناقة

حذاء يلفت الأنظار – حذاء نايك اير هوراتشي بريميوم

صَمم تينكر هاتفيلد حذاء نايك اير هوراتشي بتصميم مبتكر ومميز بسطح علوي يمزج بين النسيج…


اقرأ المزيد
الوان الميتاليك لممارسة رياضتك
باقة الأناقة

الوان الميتاليك لممارسة رياضتك

أبرزي أناقتك هذا الخريف ببريق الذهب والفضة. اكتسحت موضة الميتاليك هذا الموسم بالأحذية اللمّاعة والإطلالة…


اقرأ المزيد
5 تمارين سهلة للنساء
حياة رياضية

5 تمارين سهلة للنساء

الحفاظ على لياقتك ونشاطك هو أساس الحياة الصحية. قد تفقدين أحيانًا حماس الذهاب إلى الصالة…


اقرأ المزيد
الأناقة الكلاسيكية في احذية نايك جولف
باقة الأناقة

الأناقة الكلاسيكية في احذية نايك جولف

لطالما كانت رياضة الجولف رياضة راقية تبرز فيها مهارة اللعب وأناقة الملبس. يحب لاعبو الجولف…


اقرأ المزيد
حذاء نايك اير فورس ون 07 – أناقة تنبض لونًا
باقة الأناقة

حذاء نايك اير فورس ون 07 – أناقة تنبض لونًا

لا شيء يبقى على حاله في هذا العالم سوى الحذاء الأسطورة اير فورس 1 من…


اقرأ المزيد
أكتوبر الوردي، لحياة وَردية
صيحات رائجة

أكتوبر الوردي، لحياة وَردية

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء اليوم. ويُكرَّس شهر أكتوبر من كل…


اقرأ المزيد
إطلالة الأسبوع: البدلة الرياضية باساريدو من اديداس اورجينال
باقة الأناقة

إطلالة الأسبوع: البدلة الرياضية باساريدو من اديداس اورجينال

اديداس اورجينال هي العلامة التجارية التي تحتفي بالتاريخ العريق للتصاميم والملابس الرياضية والعصرية ودائمًا ما…


اقرأ المزيد
أخف من الريح، أسرع من الضوء – حذاء اسيكس جيل-كايانو 24
باقة الأناقة

أخف من الريح، أسرع من الضوء – حذاء اسيكس جيل-كايانو 24

من فكرة بسيطة إلى ماركة عالمية، هي قصة ولادة الماركة الرياضية (اسيكس). منذ تصميم أول…


اقرأ المزيد
المرشحون النهائيون لمسابقة “سكولز جوت تالنت” – الإمارات
فعالياتنا

المرشحون النهائيون لمسابقة “سكولز جوت تالنت” – الإمارات

شارك أكثر من 200 طفل في تجارب مسابقة “سكولز جوت تالنت” من سن اند ساند…


اقرأ المزيد
استعدي! موضة البناطيل الضيقة بطبعات قادمة نحوك
باقة الأناقة

استعدي! موضة البناطيل الضيقة بطبعات قادمة نحوك

قصة حياة البناطيل الضيقة (ليقنز) حافلة بالتغيرات في التصميم والابتكار بالتقنيات، وما زال التطور مستمرًا….


اقرأ المزيد
حذاء نايك اير ماكس 97 بريميوم – احصلي عليه قبل نفاذ الكمية
باقة الأناقة

حذاء نايك اير ماكس 97 بريميوم – احصلي عليه قبل نفاذ الكمية

سواء كانت هذه هي المرة الأولى التي تشترين فيها هذا الحذاء، أو كنت من محبيه…


اقرأ المزيد
الدعم المثالي لتمارينك
باقة الأناقة

الدعم المثالي لتمارينك

قد تبدو كقطعة بسيطة للارتداء تحت الملابس، إلا أن اختيارك للصدرية الرياضية قد يساعد أو…


اقرأ المزيد
إطلالة الأسبوع: أنا وأمي في إطلالة رياضية
باقة الأناقة

إطلالة الأسبوع: أنا وأمي في إطلالة رياضية

يقال أن الأمهات وفتياتهن يحملن علاقة عميقة تقوى على مدى السنوات بالتواصل وبناء الثقة والدعم…


اقرأ المزيد
تقنيات مبتكرة في أجمل تشكيلة بناطيل ليقنز
باقة الأناقة

تقنيات مبتكرة في أجمل تشكيلة بناطيل ليقنز

ابتداءً من موضة الليكرا في السبعينات إلى أساس الموضة في الثمانينات، كان للبناطيل الضيقة (ليقنز)…


اقرأ المزيد
مستلزمات العودة إلى المدرسة لدى الشمس والرمال للرياضة
حياة رياضية

مستلزمات العودة إلى المدرسة لدى الشمس والرمال للرياضة

ها قد انتهت العطلة الصيفية! ستفتح المدارس أبوابها ليبدأ الطلاب فصلهم الدراسي بسعادة مع المستلزمات…


اقرأ المزيد
ابدأ عامك الدراسي بأحذية العودة إلى المدرسة من كلاركس
باقة الأناقة

ابدأ عامك الدراسي بأحذية العودة إلى المدرسة من كلاركس

عدنا إلى الحياة النشطة والاستيقاظ باكرًا بعد استرخاء طويل خلال الصيف. لا شيء يوحي بالعودة…


اقرأ المزيد
تألقي وتميّزي مع إليفيت
باقة الأناقة

تألقي وتميّزي مع إليفيت

نحمل في قلوبنا حب ثقافتنا، فلم لا نظهر هذا الحب ونتميّز بين الجموع؟ تأسست إليفيت…


اقرأ المزيد
نايك اير فيبورماكس: متوفر الآن لدى الشمس والرمال للرياضة
باقة الأناقة

نايك اير فيبورماكس: متوفر الآن لدى الشمس والرمال للرياضة

لم يبدُ الإبداع أجمل من هذا! ويشهد بذلك حذاء نايك اير فيبورماكس فلاينت للنساء من…


اقرأ المزيد
ولّعها بتشكيلة فانس × ثراشر
باقة الأناقة

ولّعها بتشكيلة فانس × ثراشر

لأكثر من 3 عقود، وضعت ثراشر التزلج على اللوح تحت الأضواء بطريقتها الفريدة والمميزة. فشهر…


اقرأ المزيد
ابدأ العام الدراسي بأناقة مع سكيتشرز
باقة الأناقة

ابدأ العام الدراسي بأناقة مع سكيتشرز

يقضي الطلاب ساعات عديدة في الفصل أو واقفون على أقدامهم، لذا من المهم ارتداء حذاء…


اقرأ المزيد
كوني جريئة: تشكيلة فيلفيت روب من كايلي جينر وبوما
باقة الأناقة

كوني جريئة: تشكيلة فيلفيت روب من كايلي جينر وبوما

نجمة مواقع التواصل الاجتماعي وصاحبة خط مستحضرات التجميل الخاص بها كايلي جينر تعلم كيف تعيش…


اقرأ المزيد
وصلت تشكيلة “لوك إن، لِت لوس” من نايك!
باقة الأناقة

وصلت تشكيلة “لوك إن، لِت لوس” من نايك!

بدأت التحضيرات لموسم كرة القدم الجديد على قدم وساق وبدأت تمارين الإحماء للدوري الإنجليزي الممتاز…


اقرأ المزيد
كايلي جينر و بوما: حذاء فيلفت روب فيرس
باقة الأناقة

كايلي جينر و بوما: حذاء فيلفت روب فيرس

صمم لحلبة الرقص وليكون محط الأنظار، حذاء فيلفت روب فيرس مميز بتصميمه وبأدائه. هذا الحذاء…


اقرأ المزيد
تربّع على عرش ويمبلدون البيضاء
حياة رياضية

تربّع على عرش ويمبلدون البيضاء

ازدادت حرارة اللعب مع اقتراب نهائيات ويمبلدون 2017 في 16 من يونيو. فبعد أسبوعين من الانتصارات…


اقرأ المزيد
مقابلة مع كارن مطر
حياة رياضية

مقابلة مع كارن مطر

أن تآمني أكثر بنفسك هي الرسالة التي تحملها حملة نايك للنساء والتي بَنت فريقًا من…


اقرأ المزيد
بوما وكايلي جينر يكشفان الستار عن تشكيلة فيلفيت روب
باقة الأناقة

بوما وكايلي جينر يكشفان الستار عن تشكيلة فيلفيت روب

قد تجدين أحيانًا حاجزًا بينك وبين ما تريدين الوصول إليه. وتشجع بوما الجميع على كسر…


اقرأ المزيد
طوّري لياقتك البدنية مع إليفيت لدى سن اند ساند سبورتس
حياة رياضية

طوّري لياقتك البدنية مع إليفيت لدى سن اند ساند سبورتس

تفخر سن اند ساند سبورتس بإطلاقها إيليفيت الماركة المختصة بالملابس الرياضية والتي أنشأتها النساء في…


اقرأ المزيد
استعد للسفر ومغامرات الهواء الطلق مع سن اند ساند سبورتس
باقة الأناقة

استعد للسفر ومغامرات الهواء الطلق مع سن اند ساند سبورتس

بدأ فصل الصيف وبدأت معه درجات الحرارة بالارتفاع. فصل الصيف الحار يجعل أغلب الناس يسافرون…


اقرأ المزيد
سابق الريح مع حذاء الترا بوست انكيجد من اديداس
حياة رياضية

سابق الريح مع حذاء الترا بوست انكيجد من اديداس

معظم الأحذية الرياضية الرائجة الآن تباع بسبب سيطها وسمعتها الجيدة. قد يكون ذلك بسبب إصدارها…


اقرأ المزيد
احتفل بعيد الفطر المبارك مع هدايا سن اند ساند سبورتس
حياة رياضية

احتفل بعيد الفطر المبارك مع هدايا سن اند ساند سبورتس

يلي شهر رمضان المبارك عيد الفطر السعيد وهو وقت تجتمع فيه العائلة والأصدقاء والأحباء. تقوم…


اقرأ المزيد
شجّع الأبطال في بطولة أمريكا المفتوحة في يوم الأب
حياة رياضية

شجّع الأبطال في بطولة أمريكا المفتوحة في يوم الأب

للأب مكانةٌ خاصةٌ في قلوبنا. فهو الرفيق في جميع مراحل حياتنا والمعلّم لأبسط الأعمال. شارفت…


اقرأ المزيد
اشحن طاقتك في رمضان مع سن اند ساند سبورتس
غير مصنف

اشحن طاقتك في رمضان مع سن اند ساند سبورتس

رمضان هو الوقت الأمثل للفعل الخيري وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. فوجبات الإفطار وتجمعات العائلة…


اقرأ المزيد
نصائح صحية لرمضان من مدربي نادي نايك+رن
حياة رياضية

نصائح صحية لرمضان من مدربي نادي نايك+رن

ها قد أتممنا صوم أسبوع، بل أكثر، من شهر رمضان المبارك وبدأت أجسادنا تعتاد على…


اقرأ المزيد